Thunder's Place

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LOT Teoría : Discusión

Posteado por inmortalmaster
Que tal hermano!!! Mi LOT es a las “6”, y tengo mas tirón a las “11”. Siempre trato de estirar desde las 9 hasta las 11. Es allí donde tengo mas potencial de estiramiento.

Te soy sincero que a partir que comencé formalmente con el PE las erecciones son aun mejores… De hecho algunas veces como una roca. Hay que ser un poco paciente y ser disciplinado en los ejercicios hermano. Yo sigo trabajando en eso, debido a que en lo personal no soy continuo en las cosas en termino general.

Que la Fuerza del PE Nos acompañe!!! ;)


Pues que envidia!! Esa dureza… Yo la puedo conseguir pero en segundos se pierde fácilmente… :( veremos a ver que ocurre próximamente. Hasta entonces, a seguir dándole al PE hermano, para algún día comprarnos el pantalón de tu avatar y llenarlo claro está jajajaj

Inmortalmaster muchas gracias, tienes toda la razon, entendi el LOT mal, me aclaraste todas las dudas. Seguire haciendo estiramientos en direccion a las 12 que es cuando mas fuerte siento el tiron hacia la pelvis, ahora haciendo los jelq como explique con el pene en un 40%, sentado, en direccion a mi ombligo estirandolo hasta que llegue a el, he notado ganancias en flacidez y erecto, no te sabria decir si es el resultado de todo el PE que he hecho que se esta notando ahora o que al hacer el jelq hacia donde el tiron es mas fuerte y estirando al llegar al glande me dio una ayuda pero te hablo de 1.5cm en tres semanas. Ahora mismo estuve 6 dias sin hacer nada debido a un resfriado que me dio y no he tenido perdidas. Pienso que eso del LOT debe tener algo de cierto.

Posteado por testosterona
Pues que envidia!! Esa dureza… Yo la puedo conseguir pero en segundos se pierde fácilmente… :( veremos a ver que ocurre próximamente. Hasta entonces, a seguir dándole al PE hermano, para algún día comprarnos el pantalón de tu avatar y llenarlo claro está jajajaj

Jejeje…Yo también estoy enfocando llenarlo Hermano!!! ;)


Crece Grande y Fuerte. Es una realidad!

Erecto BP al 11-05-2014 va por: 18 cms. El grosor en erección va por 13,5 cms, y seguirá creciendo.

Posteado por Lauren
Inmortalmaster muchas gracias, tienes toda la razon, entendi el LOT mal, me aclaraste todas las dudas. Seguire haciendo estiramientos en direccion a las 12 que es cuando mas fuerte siento el tiron hacia la pelvis, ahora haciendo los jelq como explique con el pene en un 40%, sentado, en direccion a mi ombligo estirandolo hasta que llegue a el, he notado ganancias en flacidez y erecto, no te sabria decir si es el resultado de todo el PE que he hecho que se esta notando ahora o que al hacer el jelq hacia donde el tiron es mas fuerte y estirando al llegar al glande me dio una ayuda pero te hablo de 1.5cm en tres semanas. Ahora mismo estuve 6 dias sin hacer nada debido a un resfriado que me dio y no he tenido perdidas. Pienso que eso del LOT debe tener algo de cierto.

Bueno hermano. Te felicito por tus ganancias!!! Lo importante es que sean efectivo la rutina que realizas. Cada Pene es un Mundo Camarada. Lo importante es conocerlo y saber lo que necesita.

Un saludo Fraterno. Y gracias por compartir tu experiencia. ;)


Crece Grande y Fuerte. Es una realidad!

Erecto BP al 11-05-2014 va por: 18 cms. El grosor en erección va por 13,5 cms, y seguirá creciendo.

Entonces es agarrar el pene, estirarlo hacia arriba apuntando a las 12 y hacer la contracción como la del kegel no?, bueno yo al hacer eso me pene se contrae mucho se me mueve la mano y todo recién en dirección a las 6:30 aproximadamente se deja de contraer, que debo hacer entonces? Gracias desde ya!!!

Advertencia

Posteado por tipocool21
Entonces es agarrar el pene, estirarlo hacia arriba apuntando a las 12 y hacer la contracción como la del kegel no?, bueno yo al hacer eso me pene se contrae mucho se me mueve la mano y todo recién en dirección a las 6:30 aproximadamente se deja de contraer, que debo hacer entonces? Gracias desde ya!!!

Hola tipocool21, no debes preocuparte, estira normalmente como siempre en todas las direcciones. Si quieres trabajar para estirar la túnica específicamente, estira hacia arriba; y si quieres trabajar la túnica y los ligamentos, puedes estirar en las otras direcciones. Lo mejor es estirar siempre en todas las 5 direcciones. Te recomiendo que leas este tema; si gustas por supuesto: No me gusta la teoría LOT.

Saludos y éxito con los ejercicios

Alberto 25

Advertencia

Me quedó muy claro el tema del LOT, Mi LOT es menor a 7 y pues entiendo que estiramientos hacia arriba debo hacer, alguien me podria decir cuantos estiramientos y cuantos segundos?

Otra duda es si al hacer los jelqings también debo hacerlos hacia arriba?
GRACIAS

Posteado por HFScrat
Me quedó muy claro el tema del LOT, Mi LOT es menor a 7 y pues entiendo que estiramientos hacia arriba debo hacer, alguien me podria decir cuantos estiramientos y cuantos segundos?

Otra duda es si al hacer los jelqings también debo hacerlos hacia arriba?
GRACIAS

Hola compañero

No le prestes atención a la teoría LOT porque es falsa, no sirve para nada, es una pérdida de tiempo que solo causa confusión porque es totalmente inaplicable. Ha sido refutada por falsa.

Lee esta advertencia sobre la teoría LOT:

Advertencia

Te recomiendo que leas este tema:

No me gusta la teoría LOT.

Y éste otro:

Crecimiento de la longitud erecta del pene.

Saludos compañero y estira normalmente

Alberto 25

Posteado por Alberto 25
Hola compañero

No le prestes atención a la teoría LOT porque es falsa, no sirve para nada, es una pérdida de tiempo que solo causa confusión porque es totalmente inaplicable. Ha sido refutada por falsa.

Lee esta advertencia sobre la teoría LOT:

Advertencia

Te recomiendo que leas este tema:

No me gusta la teoría LOT.

Y éste otro:

Crecimiento de la longitud erecta del pene.

Saludos compañero y estira normalmente

Alberto 25

Que ganancias uu
Empezé a creerlo porque llevé 2 meses haciendo jelq y solo noté 0,5 cm de más solo en grosor pero en longitud aún nada, pero quizas fue porque no hacia estiramientos, luego de los 2 meses llevo haciendo 2 semanas pero esta vez con estiramientos ….te parece bien o le tendria que agregar más cantidad o segundos a lso estiramientos?
Mi serie es:
10 min de calentamiento
De 6 a 8 min creo de estiramiento mantengo 30 seg estirado en cada lado ( solo 1 estiramiento en cada lado de 30 seg)—-> Sugieres más? Cuanto?
15 a 20 min de jelq
5 min de enfriamiento

Gracias por tu tiempo :3

Posteado por HFScrat
Que ganancias uu
Empezé a creerlo porque llevé 2 meses haciendo jelq y solo noté 0,5 cm de más solo en grosor pero en longitud aún nada, pero quizas fue porque no hacia estiramientos, luego de los 2 meses llevo haciendo 2 semanas pero esta vez con estiramientos ….te parece bien o le tendria que agregar más cantidad o segundos a lso estiramientos?
Mi serie es:
10 min de calentamiento
De 6 a 8 min creo de estiramiento mantengo 30 seg estirado en cada lado ( solo 1 estiramiento en cada lado de 30 seg)—-> Sugieres más? Cuanto?
15 a 20 min de jelq
5 min de enfriamiento

Gracias por tu tiempo :3

Hola HFScrat

Te sugiero que abras un tema propio para tus progresos y puedes publicar cualquier tema cuando tengas alguna duda o preguntas sobre el PE, que con mucho gusto te responderemos.

La rutina que estás haciendo es incompleta e insuficiente en los estiramientos; el jelqing son 10 minutos de sesión. Y no debes hacer un enfriamiento al final, sino un segundo calentamiento final.

La rutina inicial básica te dará ganancias en grosor y en longitud en erección y flacidez, es la rutina más completa con la que se debe comenzar a acondicionar el pene.

La recomendación que damos para iniciar una rutina de ejercicios para agrandar el pene en longitud y grosor y que incluyen ejercicios de estiramientos y jelqing es comenzar con los ejercicios de la RUTINA PARA NOVATOS y debes hacerla por un mínimo de tres meses ejercitando 5 días a la semana y descansando dos días semanales fundamentales para la recuperación y el crecimiento del pene.

Al inicio en la RUTINA PARA NOVATOS al inicio se debe realizar un calentamiento previo Importancia y Métodos de Calentamiento en Faloculturismo y se hacen 10 minutos de estiramientos que son 4 series de 30 segundos en cada una de las cinco direcciones y 10 minutos de jelqs lubricados, se debe hacer ambas rutinas juntas en una sola sesión porque ambas técnicas de ejercicios se complementan porque se potencian los resultados en el agrandamiento del pene y el PE se hace mucho más efectivo. Al finalizar se hace un calentamiento final.

Cualquier aceite, ya sea para bebés que es el más usado o aceite comestible, de oliva, etc. sirven para los jelqs lubricados.

Te recomiendo que leas los siguientes temas que se encuentran en la Biblioteca: Los Jelqs: Supremacía en el PE ; Ejercicios Manuales Básicos ; Kegels y Kegels, guía práctica y ¿Qué son los IFs? que trata sobre los índices fisiológicos, es decir, la respuesta del pene ante el estímulo de los ejercicios de Faloculturismo o PE (agrandamiento del pene), y éste tema: Solución a los problemas de novato.

Te sugiero que tomes fotos de tu pene erecto con regla rígida de plástico en la cual se vea la base de la regla presionada contra el pubis; y del grosor con cinta flexible de sastre y las publiques en el foro de Fotos del progreso de nuestros miembros, para que lleves un control desde tu inicio, y luego publica las de tus progresos para dar testimonio.

Si para medir usas una regla de plástico te darás cuenta que por lo general las reglas de plástico vienen con 5 mm (0,5 cm) de más, hay que limarla con una lija con el sumo cuidado de no dañar la regla y quitarle esos cinco milímetros de más limándola hasta el ras del número 0 prestando atención de no pasarte; de ese modo tendrás una regla que te medirá la medida BPEL exacta en la punta del glande.

Para medir correctamente lee el tema Medición del Pene (I) y si tienes curvatura peniana lee este tema Medición del Pene (II): Curvaturas y este tema para medición exacta de la longitud: La Medición Exacta de la Longitud del Pene: BPEL

Se recomienda “No” hacer rutinas avanzadas ni hacer clamp, ni hacer uso de aparatos o dispositivos como pesas, bombas de vacío de aire, hidrobombas o extensores hasta después de finalizada la rutina para novatos para evitar posibles lesiones y estancamientos. Si con la rutina de novatos tienes progresos, debes hacerla por otros tres meses más; es decir, por seis meses, pero aumentando los tiempos de los ejercicios; y luego de esa etapa usar aparatos o dispositivos o bombas si gustas; o hacer rutinas de ejercicios manuales avanzadas. No se deben saltar etapas para evitar estancamientos.

El tiempo de los resultados de crecimiento del pene nadie puede determinarlo porque cada persona y cada pene es un mundo distinto que reacciona de una manera diferente ante el mismo estímulo de ejercicios por distintos factores entre ellos el genético y unos ven progresos de crecimiento en pocos meses, otros en más meses y otros en un año o más tiempo; y algunos crecen un poco y otros crecen mucho, ya sea en poco tiempo o en mayor tiempo.

Cada persona es diferente en la manera de crecer y el progreso de crecimiento no es igual para todos porque la genética de cada persona es muy diferente así como lo son las huellas dactilares únicas e irrepetibles, la genética individual de cada persona nos hace únicos y el crecimiento del pene depende exclusivamente de la genética y del compromiso que tengamos con el faloculturismo. Lo importante del Faloculturismo, es que realmente funciona y el pene va a crecer.

Crecimiento del Pene: Genética y Faloculturismo

Para que entiendas los términos y siglas usadas en el faloculturismo lee este tema:

Abreviaciones en el PE

Y también este:

DICCIONARIO de términos de faloculturismo

Pero recuerda que no se deben saltar etapas, y debes hacer la RUTINA PARA NOVATOS completa para preparar al pene para una etapa más avanzada.

Te deseo mucho éxito con la rutina de ejercicios manuales, comprobarás que los ejercicios de faloculturismo realmente funcionan.

El Faloculturismo es la mejor solución para agrandar el pene.

Con constancia, paciencia y dedicación se puede lograr un pene más grande. El compromiso y la constancia con el faloculturismo son la clave para el éxito

El Compromiso con el Faloculturismo

Saludos compañero

Alberto 25

Posteado por Alberto 25
Hola HFScrat

Te sugiero que abras un tema propio para tus progresos y puedes publicar cualquier tema cuando tengas alguna duda o preguntas sobre el PE, que con mucho gusto te responderemos.

La rutina que estás haciendo es incompleta e insuficiente en los estiramientos; el jelqing son 10 minutos de sesión. Y no debes hacer un enfriamiento al final, sino un segundo calentamiento final.

La rutina inicial básica te dará ganancias en grosor y en longitud en erección y flacidez, es la rutina más completa con la que se debe comenzar a acondicionar el pene.

La recomendación que damos para iniciar una rutina de ejercicios para agrandar el pene en longitud y grosor y que incluyen ejercicios de estiramientos y jelqing es comenzar con los ejercicios de la RUTINA PARA NOVATOS y debes hacerla por un mínimo de tres meses ejercitando 5 días a la semana y descansando dos días semanales fundamentales para la recuperación y el crecimiento del pene.

Al inicio en la RUTINA PARA NOVATOS al inicio se debe realizar un calentamiento previo Importancia y Métodos de Calentamiento en Faloculturismo y se hacen 10 minutos de estiramientos que son 4 series de 30 segundos en cada una de las cinco direcciones y 10 minutos de jelqs lubricados, se debe hacer ambas rutinas juntas en una sola sesión porque ambas técnicas de ejercicios se complementan porque se potencian los resultados en el agrandamiento del pene y el PE se hace mucho más efectivo. Al finalizar se hace un calentamiento final.

Cualquier aceite, ya sea para bebés que es el más usado o aceite comestible, de oliva, etc. Sirven para los jelqs lubricados.

Te recomiendo que leas los siguientes temas que se encuentran en la Biblioteca: Los Jelqs: Supremacía en el PE ; Ejercicios Manuales Básicos ; Kegels y Kegels, guía práctica y ¿Qué son los IFs? que trata sobre los índices fisiológicos, es decir, la respuesta del pene ante el estímulo de los ejercicios de Faloculturismo o PE (agrandamiento del pene), y éste tema: Solución a los problemas de novato.

Te sugiero que tomes fotos de tu pene erecto con regla rígida de plástico en la cual se vea la base de la regla presionada contra el pubis; y del grosor con cinta flexible de sastre y las publiques en el foro de Fotos del progreso de nuestros miembros, para que lleves un control desde tu inicio, y luego publica las de tus progresos para dar testimonio.

Si para medir usas una regla de plástico te darás cuenta que por lo general las reglas de plástico vienen con 5 mm (0,5 cm) de más, hay que limarla con una lija con el sumo cuidado de no dañar la regla y quitarle esos cinco milímetros de más limándola hasta el ras del número 0 prestando atención de no pasarte; de ese modo tendrás una regla que te medirá la medida BPEL exacta en la punta del glande.

Para medir correctamente lee el tema Medición del Pene (I) y si tienes curvatura peniana lee este tema Medición del Pene (II): Curvaturas y este tema para medición exacta de la longitud: La Medición Exacta de la Longitud del Pene: BPEL

Se recomienda “No” hacer rutinas avanzadas ni hacer clamp, ni hacer uso de aparatos o dispositivos como pesas, bombas de vacío de aire, hidrobombas o extensores hasta después de finalizada la rutina para novatos para evitar posibles lesiones y estancamientos. Si con la rutina de novatos tienes progresos, debes hacerla por otros tres meses más; es decir, por seis meses, pero aumentando los tiempos de los ejercicios; y luego de esa etapa usar aparatos o dispositivos o bombas si gustas; o hacer rutinas de ejercicios manuales avanzadas. No se deben saltar etapas para evitar estancamientos.

El tiempo de los resultados de crecimiento del pene nadie puede determinarlo porque cada persona y cada pene es un mundo distinto que reacciona de una manera diferente ante el mismo estímulo de ejercicios por distintos factores entre ellos el genético y unos ven progresos de crecimiento en pocos meses, otros en más meses y otros en un año o más tiempo; y algunos crecen un poco y otros crecen mucho, ya sea en poco tiempo o en mayor tiempo.

Cada persona es diferente en la manera de crecer y el progreso de crecimiento no es igual para todos porque la genética de cada persona es muy diferente así como lo son las huellas dactilares únicas e irrepetibles, la genética individual de cada persona nos hace únicos y el crecimiento del pene depende exclusivamente de la genética y del compromiso que tengamos con el faloculturismo. Lo importante del Faloculturismo, es que realmente funciona y el pene va a crecer.

Crecimiento del Pene: Genética y Faloculturismo

Para que entiendas los términos y siglas usadas en el faloculturismo lee este tema:

Abreviaciones en el PE

Y también este:

DICCIONARIO de términos de faloculturismo

Pero recuerda que no se deben saltar etapas, y debes hacer la RUTINA PARA NOVATOS completa para preparar al pene para una etapa más avanzada.

Te deseo mucho éxito con la rutina de ejercicios manuales, comprobarás que los ejercicios de faloculturismo realmente funcionan.

El Faloculturismo es la mejor solución para agrandar el pene.

Con constancia, paciencia y dedicación se puede lograr un pene más grande. El compromiso y la constancia con el faloculturismo son la clave para el éxito

El Compromiso con el Faloculturismo

Saludos compañero

Alberto 25

WOW de verdad muchisimas gracias por tomarte el tiempo, asi como lo haré también yo para leer los temas que me diste aunque ya estaba algo relacionado.

Con enfriamiento me referia al calentamiento final ><
10 min de jelq no lo oi antes, pondré en práctica esa rutina para novatos almenos ya sé que en 2 meses obtuve 0,5 cm de grosor con la rutina anterior, podré compararla con esta rutina que si es completa.

El tema de lijar la regla de verdad que ni se me habia ocurrido y me parece una brillante manera de saber exactamente el tamaño del miembro, muchas gracias de verdad… Como dicen… Estuve buscando cobre y encontré Oro :,3

Gracias por tu tiempo :,3


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