Que tal Leander, es bastante abrumador lo que escribes y cree me: te entiendo y comparto mucho de tu sentir. Podría escribir mucho acerca de mi, y de lo que ha transcurrido desde que empecé con el PE y desde que tuve la suerte de haber conocido este gran foro, pero no es el caso, llevo más de 7 meses de entrenamiento formal, constante, comprometido, disciplinado, serio,etc. Así ha sido mi entrenamiento y “vida” desde que decidí “entregarme” a lograr que mi pene creciera y se fortaleciera y de verdad he tenido muchas ganancias que no sólo se han reflejado en el crecimiento pues ha mejorado mucho el aspecto de mi pene, la calidad y cantidad de erecciones y la fuerza y rigor que mi pene ahora es capaz de soportar.
Ahora me doy cuenta de que yo antes del PE tenia además de un pene pequeño, un pene muy débil y casi podría decir que estaba enfermo y un poco atrofiado y en este tiempo de entrenamiento en el que me han pasado cosas muy difíciles como lastimaduras, falta de erección, muchas molestias y dolores, estado de flacidez total, falta de crecimiento, etc. He superado el desánimo y la frustración y en lugar de sumirme en la depresión me he puesto a investigar a fondo “dentro del foro” las cuestiones que me atañen y como superar los problemas que se me han presentado y ahora puedo afirmar que estoy ya en otro nivel porque aunque no he crecido mas que 1.5cm de ancho y largo en estado de flacidez y casi 2 de largo en erección y nada de ancho en erección, mi pene ya es otro totalmente con mucho más salud, fuerza y erecciones, ahora lo siento vivo, irrigado y es a esto a lo que quiero referirme.
He recibido de los moderadores y de algunos compañeros reglas de oro que han sido claves para pasar de un entrenamiento infructuoso a rutinas totalmente “hot” me refiero a esas rutinas bien hechas y fructificantes en donde sientes la acción total del ejercicio sobre el miembro como cuando corres y llegas a calentar bien y a sudar es decir, para mi ha sido clave llegar a ese estado en el que el ejercicio tiene el mayor grado de eficacia, esta es la primera clave.
La segunda tuvo que ver con el hecho de que perdí mucho la calidad de erecciones durante 2 meses de entrenamiento y me dijeron en el foro lo que en mi caso fue el parte aguas para pasar a un nivel de ganancias ojalá te sirva a ti también: Resulta que yo hacía cualquier jeql(seco, húmedo, apretado) aprox. por 5 min. pero mientras me duraba la erección que era aprox. de 30 seg. luego conseguía otra erección y repetía y así sucesivamente es decir hacía unas 10 sesiones de jeql de 30 seg. cada una que era lo que duraba la erección apropiada durante 5 min. y me dijeron que esto estaba mal que la manera adecuada era hacer el jeql con una sola erección sin perderla durante al menos 5 min. sin que se pierda manteniendo una sola erección para que el ejercicio surtiera efecto. En septiembre del año en curso empecé a hacerlo de esta manera (ha sido difícil pero lo he conseguido, ahora duro más de 10 min. de erección sin bajar para hacer jeql) y uffff. ha sido casi mágico este remedio, hasta ahora tengo siempre erecciones nocturnas, erecciones cada vez más firmes y duraderas y lo mejor es que se han empezado ya a manifestar pequeños esbozos de crecimiento ahora noto que el pene tiene como vida propia movimientos, sensaciones, etc. que espero sean precedente del crecimiento y de las mejoras que he tenido, creo que como todo en mi caso primero se han ido subsanando los males o enfermedades que tenía por decirlo de alguna manera para después pasar a la etapa de ganancias.
La tercera clave también surgió del problema de erecciones y de las IFS. y esta es el hecho de que se dice que algunos penes se desarrollan más o digamos que aguantan rutinas más rigurosas y otros como es mi caso rutinas mucho menos rigurosas, yo si me excedo presento problemas en las erecciones y decrecimiento lo cual para mi es muy grave entonces he ido muy poco a poco administrando el rigor del ejercicio aclimatando muy poco a poco fuerza y tiempo procuro no excederme sobre todo en el rigor de los estiramientos porque el pene se me encoge y las erecciones se vuelven muy débiles.
Por otro lado está el factor psicológico que es muy poderoso en fin, espero que de algo te sirva esto pues tienes que buscar tus claves y organizar tus problemas uno a uno. Como siempre Saludos y Bendiciones.
