Crecimiento demasiado rápido Normal? y opinen de mi rutina por favor.

Hola , me llamo Víctor y soy nuevo en este foro , un placer.

Antes de todo , he de deciros que muchísimas gracias por la aportación que me ha hecho este foro gratuitamente , de verdad. Bueno , voy al tema :

Tengo 18 años y empecé mi rutina hace un mes y medio con esta rutina (poco a poco , empecé con tiempos menores , esta es mi rutina actual )

1. Calentamiento
2 . Estiramientos : 30 segundos arriba , abajo , derecha , izquierda y paralelo al suelo. 2 series de 30 segundos a cada lado
3. Jelqing : 30 minutos seguidos de jelqs

Pues resulta que me he medido y en un mes y una semana aproximadamente he crecido 1 cm en longitud ¿es normal un crecimiento tan rápido?

Y otra cosa , mi pene mide ahora 17 cm erecto ¿Estadisticamente podría llegar a los 20 cm?
Muchas gracias

Hola VictorHM.

Bienvenido y felicitaciones por el crecimiento de 1 cm en poco más de un mes.
Los que saben le dicen bonus de novato y es normal, más si haces los ejercicios correctamente, que así parece tu caso.

Sigue así y ya verás por tu cuenta si podrás llegar a los 20 cm. , seguramente lo lograrás es lo que te anelo, todos estamos en el mismo camino.

Constancia, dedicación, compromiso y paciencia son fundamentales para lograr nuestras metas.

Un abrazo.

Saludos.

Hola VictorHM, bienvenido al foro compañero. Felicidades por tu crecimiento de 1,0 cm en un mes.

El crecimiento del pene depende de la genética de cada uno; en tu caso es normal que hayas crecido 1,0 cm en un mes y a pesar de que has hecho rutinas de jelqing de 30 minutos, tu pene ha respondido muy bien; cuando lo recomendado es comenzar con 10 minutos de jelq por día.

En el primer mes son 10 minutos de estiramientos y 10 minutos de jelqs, y luego se aumenta gradualmente pudiendo llegar en el tercer mes a los 30 minutos de cada ejercicio; aunque algunos consideran que es mucho, pero depende de cada persona y de su pene.

Continúa con lo que estás haciendo porque te ha dado resultados y tu pene ha respondido muy bien y sin problemas; así que continúa así.

Por supuesto que con tus excelentes medidas puedes alcanzar los 20,0 cm de longitud, pero crecerás hasta donde tu genética lo permita.

Estadística Crecimiento Longitud del Pene Foro Hispano Thunder’sPlace.

No sé que temas habrás leído del foro, y no sé si estás midiendo correctamente. Te sugiero que leas mucho para saber y estar bien informado.

Pero la recomendación que damos para iniciar una rutina de ejercicios para agrandar el pene y que incluyen ejercicios de estiramientos y jelqing es comenzar con los ejercicios de la RUTINA PARA NOVATOS y debes hacerla por un mínimo de tres meses ejercitando 5 días a la semana y descansando dos días semanales fundamentales para la recuperación y el crecimiento del pene. Al inicio se hacen 10 minutos de estiramiento y 10 minutos de jelq lubricados, ambas técnicas de ejercicios se complementan. Cualquier aceite, ya sea para bebés que es el más usado o aceite comestible, de oliva, etc. sirven para los jelqs lubricados.

Te recomiendo que leas los siguientes temas que se encuentran en la Biblioteca: Los Jelqs: Supremacía en el PE ; Ejercicios Manuales Básicos ; Kegels y Kegels, guía práctica y ¿Qué son los IFs? que trata sobre los índices fisiológicos, es decir, la respuesta del pene ante el estímulo de los ejercicios de Faloculturismo o PE (agrandamiento del pene).

Te recomiendo que leas estos muy importantes temas sobre las erecciones y el crecimiento del pene, es fundamental tener presente esta información:

La Superioridad e Importancia de los Ejercicios Manuales de Faloculturismo
Erecciones Nocturnas y Matinales Automáticas del Sueño en Fase REM
Crecimiento del pene, túnica, tu gran desafío…

Te sugiero que tomes fotos de tu pene erecto con regla rígida de plástico y del grosor con cinta flexible de sastre y las publiques en el foro de fotos de progreso, para que lleves un control desde tu inicio, y luego publica las de tus progresos para dar testimonio.

Si para medir usas una regla de plástico te darás cuenta que por lo general las reglas de plástico vienen con 5 mm (0,5 cm) de más, hay que limarla con una lija con el sumo cuidado de no dañar la regla y quitarle esos cinco milímetros de más limándola hasta el ras del número 0 prestando atención de no pasarte; de ese modo tendrás una regla que te medirá la medida BPEL exacta en la punta del glande.

Para medir correctamente lee el tema Medición del Pene (I) y si tienes curvatura peniana lee este tema Medición del Pene (II): Curvaturas y este tema para medición exacta de la longitud: La Medición Exacta de la Longitud del Pene: BPEL

Se recomienda “No” hacer rutinas avanzadas ni hacer clamp, ni hacer uso de aparatos o dispositivos como pesas, bombas de vacío de aire, hidrobombas o extensores hasta después de finalizada la rutina para novatos para evitar posibles lesiones y estancamientos. Si con la rutina de novatos tienes progresos, debes hacerla por otros tres meses más; es decir, por seis meses, pero aumentando los tiempos de los ejercicios; y luego de esa etapa usar aparatos o dispositivos o bombas si gustas; o hacer rutinas de ejercicios manuales avanzadas.

El tiempo de los resultados de crecimiento del pene nadie puede determinarlo porque cada persona y cada pene es un mundo distinto que reacciona de una manera diferente ante el mismo estímulo de ejercicios por distintos factores entre ellos el genético y unos ven progresos de crecimiento en pocos meses, otros en más meses y otros en un año o más tiempo; y algunos crecen un poco y otros crecen mucho, ya sea en poco tiempo o en mayor tiempo.

Cada persona es diferente en la manera de crecer y el progreso de crecimiento no es igual para todos porque la genética de cada persona es muy diferente así como lo son las huellas dactilares únicas e irrepetibles, la genética individual de cada persona nos hace únicos y el crecimiento del pene depende exclusivamente de la genética y del compromiso que tengamos con el faloculturismo. Lo importante del Faloculturismo, es que realmente funciona y el pene va a crecer.

Crecimiento del Pene: Genética y Faloculturismo

Mientras haces la rutina de novatos puedes tener relaciones sexuales normalmente, pero eyacular debe ser siempre dos horas antes de los ejercicios o dos horas después de los ejercicios; eso es lo que se sugiere en el foro, pero lo mejor es que el pene descanse para no sobre exigirlo y cansarlo.

Para que entiendas algunos términos de faloculturismo y algunas abreviaciones que se usan mucho en casi todos los post; lee estos temas: DICCIONARIO de términos de faloculturismo ; Vocabulario Ilustrado de Anatomía Externa del Pene y también este importante tema: Abreviaciones en el PE

En los temas de los enlaces que te he dado, tienes la guía completa para comenzar a agrandar el pene, los ejercicios de estiramiento y los jelqs, la cantidad de los mismos y los tiempos. Para iniciar en el PE se debe respetar la Rutina para Novatos porque es excelente.

Pero recuerda que no se deben saltar etapas, y debes hacer la RUTINA PARA NOVATOS completa para preparar al pene para una etapa más avanzada.

Te deseo mucho éxito con la rutina de ejercicios manuales, comprobarás que los ejercicios de faloculturismo realmente funcionan.

El Faloculturismo es la mejor solución para agrandar el pene.

Con constancia, paciencia y dedicación se puede lograr un pene más grande. El compromiso y la constancia con el faloculturismo son la clave para el éxito. Un pene más grande logrado con ejercicios de faloculturismo es un Pene Superior, porque su funcionalidad es superior.

El Compromiso con el Faloculturismo
Faloculturismo: Penis Axis Mundi, un estilo de vida.

Saludos compañero y felicidades nuevamente por tu progreso :up:

Alberto 25

Muchísimas gracias Alberto , yo empecé en serio haciendo 1 sesión de estiramientos arriba , abajo , los dos lados y hacia delante y 10 minutos de jelq.

A las dos semanas amplíe a 15 minutos , así hasta llegar a los 30
La verdad es que me va bastante bien ,solo que en los estiramientos el agarre hace que me duela la mano , ¡pero hay que ser fuerte!
Los días de descanso son dos días si y uno no
Además de notar cambio en el color , me he vuelto multiorgásmico desde las primeras semanas de ejercicios

Y una cosa… Al medirme el pene pongo la regla a los laterales del pene porque al medirlo por arriba me obstaculiza la regla una vena así que por el lado meto la regla hasta el hueso púbico.
Lo que no se es si es verdad lo de los malos efectos de masturbarse , por eso aguanto al menos 2 horas antes y después de los ejercicios

Muchas gracias Alberto , me ayudaste mucho en temas del pasado ,y me sigues ayudando

Yo a seguir , que esto es una maratón , no un sprint

Muchísimas gracias por tu ayuda , ahora a esforzarme como nunca y conseguir mi objetivo :)

Estás midiendo mal compañero. Trata de hacerlo sobre la herramienta de alguna forma y no te olvides de fotografiar que te vas a arrepentir. Con respecto a si puedes llegar a los 20 cm. Eso es un misterio que solo podrá ser resuelto si llegas. Saludos y felicidades por las ganancias.

Estandar, Por qué estaría midiendo mal? Nunca evidenció con palabras o material visual una posible mala medición… Es cierto que al no evidenciar su crecimiento mediante fotos, no sabemos si su forma de medir es adecuada o no, pero que alguien aparente un gran crecimiento prematuro no es sinónimo a medir mal.

No es normal respecto al promedio de crecimiento evidenciado en el foro, pero es posible.
En mi caso personal, crecí 1 cm en tres semanas.

Felicidades por tus ganancias compañero, no te olvides de registrar por fotos tu progreso.

Saludos!

Muchísimas gracias por vuestras aportaciones :)
Ya lo he visto y me mido bien igual que en el tema de Alberto25
1 mes y medio cumpliendo religiosamente el PE

Aunque no se si es bueno 2 días si y 1 no…
A por fotos :)

Mi opinión es que con este tremendo avance no cambies casi nada, es casi irreal, tienes una genética envidiable…

No subas los tiempos, mas bien baja los tiempos de los jelqs a no mas de veinte minutos, debes cimentar esas ganancias primero, por un par de meses, luego tienes el pene bien adaptado para meter mas rigor a tu rutina y evitar lesiones.

Me parece que te equivocaste con lo que comentas acerca de que lograste ser multiorgásmico, creo que te refieres a otra cosa.

Saludos y bienvenido.

Felicidades por tu progreso. Si es posible crecer 1 cm y hasta mas en poco tiempo. Te felicito.

Exitos y que alcanzes tus metas.

Muchas gracias , espero que mi genética me permita llegar a los 20 cm

La verdad es que soy de crecimiento rápido por lo que veo.

Enhorabuena compañero, gran genetica!! :)

Si tienes paciencia y eres constante lo lograras compañero.

En algún momento si vez estancamiento continua y no te desanimes, yo tuve un bajón en 1 mes crecí 1 mm y me sentía fatal pero continué con la misma constancia y logre continuar creciendo.

Saludos y éxitos para que llegues a los 20 cm que tanto deseas.

VictorHM, felicidades, claro que puedes lograr 1mc en menos de 1 mes, evidencié grandes ganancias, especialmente en grosor, en menos de 2 semanas.

Los veteranos y más experimentados te ofrecieron sus opiniones, yo creo que 30 minutos de jelq es mucho para ser nuevo, se recomienda iniciar con poco tiempo e ir aumentando paulatinamente primero para adaptar el pene y segundo porque después de unas semanas tendrás que aumentar el tiempo de cada rutina y ese ritmo podría desencadenar rápidamente un estancamiento en el crecimiento, pero mientras te funcione esa rutina dale colega.