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Erección vs. estiramiento

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Erección vs. estiramiento

Buenas a todos.

Tengo una dudilla, que me ha surgido a partir de un post de patrio en el que hacía referencia a lo que más le convenía a un forero en función de si estirado tenía más o menos tamaño en comparación con la erección. ¿Cómo funciona esto?
En mi caso, cuando estiro (en flacidez) no alcanzo la medida que obtengo en erección…¿eso significa que le sacaré más partido a los estiramientos o a los jelqs (no dejaré de hacer ninguno, pero por enfocarme un poco en el que más me convenga)

Gracias de antemano ;)


Medidas iniciales 28/11/09 ---> 13,5 NBP 15 cm BP x 10,5 EG

1ªMeta ---> 15 NBP x 12,5 EG

Según me postearon me dijeron que el indicio principal para ver que se están logrando resultados es medir el largo flácido estirado

Y si estas medidas aumentan estas creciendo


Medida inicial- 15,5 BP X 11,5 EG

Medida actual 01/17 16BP X 12 EG

FE+CREENCIAS+VOLUNTAD INQUEBRANTABLE :thumbs:

Las fotos no son mias


Medida inicial- 15,5 BP X 11,5 EG

Medida actual 01/17 16BP X 12 EG

FE+CREENCIAS+VOLUNTAD INQUEBRANTABLE :thumbs:

Gracias xenin, no sabía eso ;)

Aunque mi pregunta iba más bien enfocada a qué tipo de ejercicio me va mejor, teniendo en cuenta que mi longitud en flácido estirado es como medio centímetro menor que en erección.

Por cierto, bienvenido al foro!


Medidas iniciales 28/11/09 ---> 13,5 NBP 15 cm BP x 10,5 EG

1ªMeta ---> 15 NBP x 12,5 EG

Posteado por Alarcan
Gracias xenin, no sabía eso ;)
Aunque mi pregunta iba más bien enfocada a qué tipo de ejercicio me va mejor, teniendo en cuenta que mi longitud en flácido estirado es como medio centímetro menor que en erección.
Por cierto, bienvenido al foro!

Pues normalmente es al revés. Por ejemplo en mi caso la polla me mide más estirada al máximo en flacidez que no en erección.
Mira para ganar longitud los estiramientos són esenciales, al igual que los jelqs para el grosor. Y una mezcla de los dos es indispensable para una buena rutina de PE.

Por supuesto cagatio, no pretendo dejar ninguno de los dos tipos de ejercicios ;)

Solo quería saber si la relación entre longitudes en estiramiento/erección tenía que ver con el estado de la túnica y si a pesar de hacer ambos tipos de ejercicios podría sacarle más partido a alguno de los dos, y dedicarle un poco más de tiempo “extra”.

Muchas gracias por responder ;)


Medidas iniciales 28/11/09 ---> 13,5 NBP 15 cm BP x 10,5 EG

1ªMeta ---> 15 NBP x 12,5 EG

Hola Alarcan, no se de que post te refieres pero yo estuve hablando con patrio en un post sobre ese tema porque yo tengo casi 2 cms más estirada en flacidez que erecta y me dijo que hiciera ejercicios para grosor porque es lo que me está limitando, que los ligamentos los tengo bastante desarrollados y es lo que estoy haciendo y aunque aún es un poco pronto estoy notando que realmente es verdad, que estoy viendo mejores resultados haciendo lo que me dijo patrio (muchas gracias patrio ;-)
En tu caso lo que deberías hacer son estiramientos ya que es lo que te está limitando.

Saludos

A esto me refería ;)
Mil gracias chiwa, tiraré un poco más de estiramientos (sin dejar la media hora de jelq, por supuesto!)

Un saludo!


Medidas iniciales 28/11/09 ---> 13,5 NBP 15 cm BP x 10,5 EG

1ªMeta ---> 15 NBP x 12,5 EG

Posteado por Alarcan
Por supuesto cagatio, no pretendo dejar ninguno de los dos tipos de ejercicios ;)
Solo quería saber si la relación entre longitudes en estiramiento/erección tenía que ver con el estado de la túnica y si a pesar de hacer ambos tipos de ejercicios podría sacarle más partido a alguno de los dos, y dedicarle un poco más de tiempo “extra”.
Muchas gracias por responder ;)

De nada, para esto estamos para ayudarnos en las dudas. Saludos.

Hola Alarcan.

Lo mejor es que visites este tema :En caso de “Plateau”, sirve la TGC Theory??.

O vayas a la fuente que es este otro: Focus Your PE and Gain! TGC Theory

Es una teoría que puedes usar como complemento de tu rutina, con ella puedes ajustar los tiempos de cada tipo de ejercicios (longitud/grosor), en base a si la túnica o el músculo liso es tu limitante para conseguir tamaño. Dependiendo de lo que ella te indique, la rutina puede incluir una mayor proporción a los ejercicios de estiramiento o por el contrario que se incline por una mayor cantidad de minutos dedicados a ejercicios para ganar grosor.

Un saludo.


puppet_07 /Penemanual.com nos está robando

No sabré hacerlo, no ha producido jamás buen resultado. Probaré a hacerlo, ha obrado casi siempre maravillas. Lo haré, ha conseguido milagros.۞ Todo lo que es grande, una vez fue pequeño.

Reportándome. :hanger: Fotos.

Ostras, pues gracias puppet, voy a ellor ahora mismo, a ver si puedo modificar un pelín mi rutina porque sigo en lo mismo….mucha vena, buen aspecto…pero ningún cm!


Medidas iniciales 28/11/09 ---> 13,5 NBP 15 cm BP x 10,5 EG

1ªMeta ---> 15 NBP x 12,5 EG

Amigos!! Que tipo de ejercicio de estiramientos me recomiendan realizar??
Ya que no tengo mucha confianza en este tipo de ejercicio

Agradeceria un respuesta!

Posteado por Alarcan
Buenas a todos.

Tengo una dudilla, que me ha surgido a partir de un post de patrio en el que hacía referencia a lo que más le convenía a un forero en función de si estirado tenía más o menos tamaño en comparación con la erección. ¿Cómo funciona esto?
En mi caso, cuando estiro (en flacidez) no alcanzo la medida que obtengo en erección…¿eso significa que le sacaré más partido a los estiramientos o a los jelqs (no dejaré de hacer ninguno, pero por enfocarme un poco en el que más me convenga)

Gracias de antemano ;)

Hola Alarcan.

Perdón por no haber respondido antes. Tuve unos inconvenientes que me alejaron unos días del PE.

Te cuento lo que sucede en tu caso..

Hay gente que tiene muy poca diferencia entre estirada al máximo y erección. En esos casos es mejor hacer aumentar un poco la proporción de los estiramientos con respecto a los jelqs en la rutina.

Notar que estirada al máximo sea menor que en erección indica claramente que no estás haciendo bien los estiramientos. Verás, el estiramiento, si lo haces poco tiempo y sin calentar, muchas veces no llega a obtener la medida máxima extensión. Con lo cuál, poco provecho le sacarás al estiramiento.

Por lógica, es imposible que la medida en erección sea mayor que estirada al máximo.
Cuando pasa esto es que deberías revisar lo que estás haciendo con los estiramientos. En mi caso, por ejemplo en que la medida estirada sobrepasa en apenas 0.5 mm la medida en erección cuando hago los estiramientos y además durante poco tiempo y sin calentar observo que mi medida estirada es menor que en erección como en tu caso. Pero es una observación falsa. Si persisto en el estiramiento y aún más haciendo calentamiento puedo observar al rato como esta medida cede hasta sobrepasar la medida BP.

Cuando el pene está erecto al máximo, los tejidos están calientes y es más fácil que muestren su medida máxima, ahora bien, lo mismo debe ser conseguido en el estiramiento de lo contrario estás perdiendo el tiempo.

Saludos.


Vacaciones de PE. Solo mantenimiento.

Claro Patrio, eso era lo que me mosqueaba, que no tenía sentido tener mayor medida en erección que en estiramiento. Pero acabo de entenderlo: ¡La medida en flacidez estirada tiene que ser DURANTE los estiramientos, o al menos con calentamiento!
Yo simplemente me ponía la regla y estiraba :P Claro, así no hay manera.
No obstante, a pesar de todo mi medida en erección es prácticamente la misma que en estiramiento. Durante tres días he probado a aumentar 5-10 minutos el tiempo de estiramiento y he marcado un par de milímetros más (que serán falsos, pero animan:P). Con suerte he dado con el problema y puedo empezar a crecer!

Mil gracias (como siempre) y un saludo!


Medidas iniciales 28/11/09 ---> 13,5 NBP 15 cm BP x 10,5 EG

1ªMeta ---> 15 NBP x 12,5 EG

Patrio .- En mi caso, por ejemplo en que la medida estirada sobrepasa en apenas 0.5 mm la medida en erección cuando hago los estiramientos y además durante poco tiempo y sin calentar observo que mi medida estirada es menor que en erección como en tu caso. Pero es una observación falsa. Si persisto en el estiramiento y aún más haciendo calentamiento puedo observar al rato como esta medida cede hasta sobrepasar la medida BP.

Aver dejame entender, osea es correcto medirse despues de calentar no?. Bueno yo hago asi, hago calentamientos y estiramientos y luego recien mido en estado flácido estirandomela, y actualmente hago 14.5 y mi medida en ereccion ya esta en 14, osea siempre es 1/2 cm. De diferencia. Es medida falsa o esta bien?

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