El ejercicio "Señorita, fowfer o BTC"

Leí que este ejercicio puede reducir el grosor ganado (no el que nos venía de fábrica je je), me gustaría saber si alguien que lo venga trabajando ya de tiempo ha experimentado dicha pérdida, y que mencione en cm cuanto fue.

Me interesa porque yo estuve haciendo las señoritas por 2 semanas aproximdamente y empezé a ver ganancia en longitud, pero tengo miedo de perder lo poco que he ganado en grosor.

Saludos desde México!

Hola colega.

Quedate tranquilo que las ganancias en grosor no se van por hacer este ejercicio. No recuerdo haber leído que ningún miembro que practique señoritas relax halla perdido ganancias en grosor.

Pero sí recuerdo que otro ejercicio llamado Fowfer tiene algunas desventajas y recuerdo haber leído que la verga te queda muy finita cuando te la sacas de abajo.

Leer link: No mas fowfer

Pero yo recomiendo siempre que las señoritas relax se realicen como completo de detalle al dormir y hacer más incapie en el ejercicio señoritas BTC que es más efectivo para estirar los ligamentos del pene.

Leer todo este tema.

Saludos.

GuapoBEN, lo de la rutina de Señoritas, con todas sus variantes, serían como una rutina de estiramientos (verga y bolsa escrotal); razón por la cual si tienes tus rutinas para grosor, en horabuena; pero no tengo evidencias que haciendo los Fowfer (que los hago casi a diario) haya disminuido el grosor ganado.

Eso sí, los Fowfer requieren una cierta estrategia para que prácticamente te sientes sobre todo el paquete: huevos y verga; pero te adelanto si te “sientas mal” o te acomodas mal el paquete, QUIENES VAN A SUFRIR SON TUS HUEVOS.

Informáticajvg muchas gracias!

Estoy bien contento de poder preguntar en los foros ahora que por fin después de meses pude inscribirme

No entiendo cuales son las señoritas “relax”, las BTC si, pues ya he leído este post. Lo que hacia era mandar todo el paquete hacia atrás, de pie, y durante unos 10 minutos y hacer kegels durante este tiempo (eso vi que lo recomendó Fe fo ) esto lo hacia 2 veces al día, además de mi rutina normal. Los fowfer no mas no me llaman la atención je je, no estoy listo para eso

Se acepta todo tipo de recomendación, otra vez gracias!

NELO te agradezco tu pronta respuesta!

Voy a buscar, pero me parece que fue en este tema donde alguien dijo “puede ser que las ganancias en grosor mermen un poco, pero no el grosor que ya tenías” (estoy parafraseando, no es textual pero la idea era esa)

De cualquier forma te tomo la palabra y voy a probar de nuevo, ya les estaré contando que pasa.

Nuevamente, muchas gracias!

Guapo, vamos con calma, dije que habriría un Thread sobre los diferentes tipos de “señoritas”; pero paso a explicarte las dos, de las cuales tienes dudas.

Las “señoritas relax” son aquellas que haces mientras te vas a dormir, o sea, te colocas todo el paquete para atràs y te pones acuestas ya sea en posiciòn fetal, o boca a bajo (estas últimas las hago con erección para trabajar mejor los ligamentos). Ya con la de posición fetal, podrás dormir tranquilamente, claro está a media noche, el paquete se te “escapa”.

Las “señoritas BTC” en verdad, es agarrarte la verga (en estado flàcido) con una mano por atrás y halártela para que te pase entre medio de los huevos y por el zurco de la nalga. En verdad las siglas BTC vienen del inglès (between the cheest = entre las nalgas).

Hay una fotos de Claudiorioz que hace un BTC-ADS, muy ilustrativo.

Yo hago la señorita acostado boca abajo y la verdad es que cuando empiezas molesta un poco pero luego se te acostumbra rápido y no veas lo estirada que queda.
Después se me empalma (supongo que el cuerpo “envia” toda la sangre con la presión habitual, ay que ha estado un rato “apretada”) durante un par de horas, y luego se relaja.
La de posición fetal me dá más respeto por si hay “chafamiento” de huevada, y la de cojértela por la punta la probé pero me hacia daño y ya no la volví hacer más.

Saludos!

Yo suelo hacer fowfers los fines de semana cuando paso rato sentado en el sofá viendo la tele o con el ordenador. Como no suelo llevar calzoncillos en casa es fácil agarrase el pene y acomodarlo antes de sentarme. Alterno el estiramiento a cada lado, unos 15 minutos a la derecha, entre el escroto y mi muslo derecho y a los 15 minutos lo mismo pero en el lado izquierdo. A veces incorporo los huevos (lo que sería una señorita, pero sentando sobre el extremo de mi verga, no sobre los huevos, claro!).

En la ducha del gym suelo hacer jelqs húmedos por 10 minutos y después hago dos series de BTC de dos o tres minutos, descansando un minuto entre cada una. Esto unas tres veces por semana, en días alternados.

Con esto, espero obtener resultados en longitud en flacidez, que es mi meta primordial en esta primera etapa de PE, pues cuento con un grosor aceptable y mi longitud en erección es de 16,5 BP, que no esta mal. Así que de momento quiero ser un poco “shower” y posteriormente, entrenar para ganar longitud en erección…

Que os parece mi rutina? Me gustaría conocer la opinión de los thunders que practiquen señoritas y fowfers regularmente para saber si efectivamente les ha servido para ganar longitud!

Saludos

Bcnguy haces perfectamente bien en “aprovechar” aquellos momentos ociosos, por así decirlos, para que hagas tus fowfers, yo hago igual, cuando estoy en casa y sin calzoncillos, aprovecho cada ocasión para hacer señoritas de pie, walk y los fowfers.

Por otro lado cuando tomo ducha en casa, hago los BTC y también las señoritas de pie y las encorvadas dejándome que el agua de la ducha (calientita) le peguen al paquete.

Bueno yo estoy empezando hacer las señoritas de pie y las walk, la verdad me funcionan bien en especial para los ligamentos eso si cuando termino queda bien estirado el paquete.

Hoy estuve gran parte del día haciendo fowfers y señoritas, aun cuando estaba en la oficina! Jeje
Cada vez que iba a mear me acomodaba la polla convenientemente, alternando a un lado y al otro de los huevos, halándola por detrás como en un estiramiento BTC y dejándola presionada entre los muslos, a intervalos de una hora mas o menos.
La tensión sobre los ligamentos se sentía muchísimo, así que creo que la sesión ha sido efectiva y durante todo el día noté la verga estirada, aun siendo circunciso, note que la piel estaba mucho mas suelta, aunque sin atortugarse para nada… Espero que llegue el día en que se mantenga así de larga en flacidez!
En fin, que creo que ha sido todo un exito esta sesión de señoritas, así que lo incorporaré a mi rutina diaria…

Saludos, Thunders!

Bien hecho Bcnguy. Ya he dicho que el PE lo tenemos que hacer cada vez que tengamos la oportunidad, y en tu caso estás uniendo lo útil a lo agradable, o sea, estás trabajando y las “señoritas” están trabajando en los estiramientos de tu verga, así se hace.

Las “señoritas relax” son aquellas que haces mientras te vas a dormir, o sea, te colocas todo el paquete para atrás y te pones acuestas ya sea en posición fetal, o boca a bajo (estas últimas las hago con erección para trabajar mejor los ligamentos).

¿ Erección de cuanto %?

Las BTC puedo hacerlas con erección del 60% o al go así?

Muchas, muchas gracias!

Estimado Nelo, me surgió una interrogante interesante (a mi ver).. Te platico

Aun trabajo con la rutina de novatos. La realizé por 3 meses y crecí en longitud, 1.3 cm y en grosor practicamente nada (2 mm). Por causas de fuerza mayor tuve que dejar el PE durante 2 meses y fracción, y cuando digo dejar, me refiero a dejar completamente, ya que en estos 2 meses y fracción no realizé ninguna rutina.

Tengo la intención y la fe, de que creceré todavía algo considerable con la rutina de novatos. Y mi inquietud es saber si puedo llevar la rutina de novatos al extremo, es decir, crecer todo lo que pueda con esta rutina y no hacer ningún otro ejercicio hasta que deje de crecer con la rutina de novatos. Y entonces realizar señoritas hasta ese momento.

Puede parecer tonta esta perspectiva, pero como el pene se acostumbra al ejercicio, no quiero que se acostumbre a la rutina de novatos y las señoritas simultaneamente, para darle un aprovechamiento al límite.

¿Qué opinas?

Gracias de nuevo!

Las FAQ o PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL PE en su parte pertinente responden: