Unas preguntillas

Lo primero es que el calentamiento lo hago aplicando el agua de la ducha sobre el pene. ¿Tengo que dirigirla específicamente a la base o sobre todo el pene?¿Y cómo de caliente debe estar? Es que no puedo aplicar calor directo por riesgo a que se active el herpes

Otra cosa es que haciendo los jelqs no consigo la erección suficiente, es decir ese 75% que pone en los ejercicios manuales. Estimo que me quedo por el 40, y supongo que así no es efectivo ¿qué puedo hacer? He intentado hacer cierre en la base y mandar sangre haciendo kegels, pero nada.

Bueno, ya me contarán. Gracias

Hola Yomismo,

El tema del herpes no tengo ni idea. Pero el calentamiento tiene que ser por todo el pene y también sobre los ligamentos, ya que estiraras antes verdad?

De todos modos tiene que ser a una temperatura que no te quemes y que la soportes bien, y que cuando termines de calentar te notes el pene bien calentito.

Yo cuando hacia estiramientos calentaba 2 veces, antes de los estiramientos y después, y luego hacia los jelqs, así lo mantenía bien caliente durante toda la sesión y evitaba los famosos puntos rojos…. y después calentamiento final claro esta!!

El tema mantener erección es un dilema, creo que es falta de concentración, hay truquitos que es hacer un kegel antes del jelq, también rozar con la mano el frenillo con cada pasada. Pero a mi el que mejor me funciona para mantener la erección, son con los jelqs secos, es cuestión de ir probando.

También puedes ver pornografía mientras entrenas, pero no lo recomiendo, la pornodependéncia mejor guardatela para cuando hagas clamp!!

Saludos.

Yomismo, el calor no tiene por qué ser directo, pero tiene que ser en todo el pene, no sólo en la base. Que sea todo lo que soportes sin quemarte.

En cuanto a la poca erección para el jelq…no es fácil, pero trata de concentrarte en lo que estás haciendo, ayúdate con la imaginación de algo que te “levante” la moral, haz kegels intermedios, haz el cierre en la base, y prueba de jelquear directamente hacia abajo, vertical.

Buena suerte en tus intentos.

Se calienta toda, como ya te lo dijeron. Para obtener una mediana erección, necesaria para el jelq, no haces estiramientos en todas direcciones? Y si los estiramientos por sí solos no bastan, se pueden completar con kegels.

Y si nada de lo anterior alcanza, pues mastúrbate….pero una vez que consigas el nivel necesario, deja de pensar en el placer y ponte a ejercitar a conciencia.

Varias veces he leído en el foro que no se debe tener actividad sexual antes de hacer los ejercicios, que hay que esperar por lo menos 2 horas.(?)

Cuando me refería a masturbarse pensaba sólo en los movimientos rítmicos, sin llegar al orgasmo, el placentero vaivén que nos la pone erecta.

Lo de las 2 horas se refiere al climax. Nada max.

Tiene razón Fefo y funciona. Cuando voy perdiendo la erección me masturbo un poco la zona del glande pensando algo erótico y enseguida se pone más dura.

De todos modos siempre depende del día. Hay veces que no está de “humor” y no hay manera pero aún así jelqueo igual, lo que hago las pasadas más rápidas y le doy un pequeño tirón al llegar al glande. De esta forma trabajo más el largo.

Para calentar, si no quieres usar agua, puedes probar con el calcetín de arroz. Pon medio kilo de arroz en un calcetín, ata el extremo y calientalo por 2 minutos en el microondas. Luego te lo aplicas en la zona por 5 minutos por lo menos y te deja listo para los ejercicios. Lo bueno es que lo puedes reutilizar cuantas veces quieras.

Saludos.

Gracias por las contestaciones.

Estoy consiguiendo que la erección aumente. He probado lo de jelquear hacia abajo y me ha funcionado, así como utilizar la imaginación.

Fefo y Dark, tomaré nota de lo de masturbarse hasta un límite, no lo hacía porque, al igual que perca, creía en lo de las horas pre y post PE sin acción.

De nuevo gracias

Y sigue creyendo en ese varemo horario de 2 horas yomismo,el eyacular te impedirá hacer los ejercicios de Pe correctamente,sino dejas un tiempo de recuperación de al menos dos horas,aunque yo aumentaria más este tiempo.

Y lo mismo ocurre,al revés,es decir si despues de hacer Pe quieres echar un polvo,deberas dejar un tiempo de recuperación entre medias,porque normalmente la picha se te queda amorcillada un par de horas,si los jelgs se han efectuado correctamente.

Ademas para ciertos ejercicios de PE,como pueden ser el clampeo o otros similares para el grosor,es necesario que estes con buena erección.(esto último solo lo he leido,ya que como tu soy un novatillo y todavia ni me lo planteo hacerlos)

Saludos.

yomismo, ¿como hacías para lograr la erección (aunque sea parcial) si no te masturbabas?