Presentacion

Hola Para todos muy contento de poder ingresar a una comunidad como esta

NACIONALIDAD : COLOMBIA

MEDIDAS:

FLácido: Longitud 9 cm ; Grosor 10 cm

Erecto : Longitud 15 cm ; Grosor 11,50

La verdad espero poder llegar a 17 cm largo y 14 cm de grosor.

Hola Lotar72, bienvenido, te deseo mucho éxito con la RUTINA PARA NOVATOS y que logres tus metas. Recuerda que debes hacerla por un mínimo de tres meses ejercitando 5 días a la semana y descansando dos días semanales fundamentales para la recuperación y el crecimiento del pene.

Te recomiendo también que leas los siguientes temas que se encuentran en la Biblioteca: Los Jelqs: Supremacía en el PE ; Ejercicios Manuales Básicos ; Kegels y ¿Qué son los IFs? que trata sobre los índices fisiológicos, es decir, la respuesta del pene ante el estímulo de los ejercicios de PE (agrandamiento del pene).

Te sugiero que tomes fotos de tu pene erecto con regla rígida de plástico y del grosor con cinta flexible de sastre y las publiques en el foro de fotos de progreso, para que lleves un control desde tu inicio, y luego publicas las de tus progresos para dar testimonio.

Si para medir usas una regla de plástico te darás cuenta que por lo general las reglas de plástico vienen con 5 mm (0,5 cm) de más, hay que limarla con una lija con el sumo cuidado de no dañar la regla y quitarle esos cinco milímetros de más limándola hasta el ras del número 0 prestando atención de no pasarte; de ese modo tendrás una regla que te medirá la medida BPEL exacta en la punta del glande.

Para medir correctamente lee el tema Medición del Pene (I)

Saludos!!

Hola Lotar72 felicitaciones por tu comienzo en este mundo del PE y que logretus metas con constancia y paciencia.Veo que eres de Colombia de que parte de ella?

Hola a todos he estado algo ocupado pero sin dejar de trabajar en esto, soy del Tolima, tan pronto como pueda enviare fotos con las indicaciones de medida y seguire una a una las recomendaciones dadas.