Necesito Ayuda

Llevo 5 meses haciendo ejercicio de jelqing. Hice tres meses seguidos, luego un mes que no lo pude hacer, luego dos meses seguidos y ahora otro mes sin hacerlo.

Mis medidas siguen siendo las del principio sin ver ninguna mejora.

Debería empezar desde cero ahora sin interrupciones o retomar como el sexto mes?

Calentamiento-estiramientos- jelq-calentamiento y Kegels. Ese es el orden, ¿lo haces de esa forma o cómo?

Saludos.

Hola Ferdowi5, has iniciado con la RUTINA PARA NOVATOS ?, hablas de que haces ejercicios de jelq solamente.

Esta consta de ejercicios de estiramiento y de jelq, y realizado los calentamientos necesarios para el crecimiento saludable del pene.

Saludos.

Yo hago el calentamiento, los estiramientos, los jelqs y los kegels en el orden que está establecido.

Mi pregunta es: afecta que pase algunos meses sin entrenamiento y luego retome la rutina donde la dejé? O debo comenzar de cero?

Hola Ferdowi5, en mi opinión lo que deberías hacer es reiniciar desde cero con la Rutina Para Novatos, e ir incrementado tiempos hasta llegar a los tiempos que venías haciendo.

Respecto a los ejercicios kejels, en lo personal yo los haría fuera de la rutina porque al ser discretos los puedes hacer en cualquier momento del día.

Saludos y a crecer.

Hola

Sí que afecta, puedes que no crezcas nada por inconstante o pierdas todo lo ganado porque para cimentar las ganancias debes hacer al menos más de un año de entrenamiento continuo sin intervalos de interrupción.

Si interrumpes la rutina para novatos debes comenzar siempre desde cero porque es como no haberla hecho nunca y completarla mínimo durante 3 o 6 meses o más para ver resultados dependiendo de tu genética.

El tiempo de los resultados de crecimiento del pene nadie puede determinarlo porque cada persona y cada pene es un mundo distinto que reacciona de una manera diferente ante el mismo estímulo de ejercicios por distintos factores entre ellos el genético y unos ven progresos de crecimiento en muy poco tiempo o en pocos meses, otros en más meses y otros en un año o más tiempo; y algunos crecen un poco y otros crecen mucho, ya sea en poco tiempo o en mayor tiempo.

Cada persona es diferente en la manera de crecer y el progreso de crecimiento no es igual para todos porque la genética de cada persona es muy diferente así como lo son las huellas dactilares únicas e irrepetibles, la genética individual de cada persona nos hace únicos y el crecimiento del pene depende exclusivamente de la genética y del compromiso que tengamos con el faloculturismo. Lo importante del Faloculturismo, es que realmente funciona y el pene va a crecer.

Crecimiento del Pene: Genética y Faloculturismo

El compromiso con el Faloculturismo serio y responsable para ejecutar y llevar a cabo una rutina de faloculturismo para agrandar el pene, como todo en la vida para alcanzar una meta u objetivo importante que nos conduzca al éxito; requiere de un compromiso serio que se debe cumplir con responsabilidad, constancia y perseverancia, respetando los días, y el tiempo que indique dicha rutina con sus respectivos días de descanso.

Para tener un pene más grande en primer lugar hay que estar realmente comprometido con el faloculturismo y encontrar el espacio de tiempo y lugar para llevar a cabo las rutinas de ejercicios con seriedad, responsabilidad, constancia indeclinable y perseverancia inquebrantable.

Sin constancia y sin perseverancia, y sin un compromiso con las rutinas y con interrupciones, NO verás resultados positivos.

Lo mismo sucede con otras áreas de la vida, si interrumpes los estudios debes comenzar desde cero porque no llegaste siquiera a rendir exámenes; si interrumpes el gimnasio no verás resultados, si interrumpes el trabajo no verás frutos ni dinero.

El Faloculturismo es la mejor solución para agrandar el pene. Hay que estar realmente comprometido con la rutina y cumplirla y dedicarle el espacio de tiempo que el PE merece si realmente nos importa agrandar el pene.

Con constancia, paciencia y dedicación se puede lograr un pene más grande. El compromiso y la constancia con el faloculturismo son la clave para el éxito.

El Compromiso con el Faloculturismo

Saludos

Alberto 25