mis mejores jelqs.

Hola a todos,queria hacer referencia a la importancia de este ejercicio y mas aun a su ejecucion.Hace 5 meses atras realizaba seciones de hasta 60 min de jelq,llege a los 90 min a aveces y el resultado era un pene hinchado y pesado.Como no habian sintomas negativos pense en subir los tiempos pero algo me hizo dudar.Le dedicaba todo ese esfuerzo al ejercicio pero y los RESULTADOS?Mi pene seguia como siempre,no habia mejoras ni aumento de medidas.Asi que me enfoque en lo que considero es lo mas importante y que nunca debemos pasar por alto…la calidad.Actualmente realizo 10 min de jelq pero he pulido tanto la tecnica que el resultado es como de hacerlos durante 50 o 60 min.Mi pene queda machacado pero se recupera muy bien.Las pasadas,los tiempos,el ritmo y la sensacion de “empuje”de la sangre deben ser practicados al maximo.Humildemente les acosejaria a mis compañeros novatos buscar eficacia y no solo estrujarse el pene por “deporte”.Saludos a todos y suerte con sus jelqs!!!

Comparto enteramente tu opiniòn. Yo también pasé por una época temprana de maratones de jelq que -como tù- llegaron a durar màs de una hora. Llegué a tu conclusiòn: no vale la pena la cantidad sino la calidad. Ahora mismo mis sesiones no pasan de 10 minutos, a veces -pasiòn mediante- llegan a 15.

Saludos y gracias por expresar algo importante tan claramente.

Gracias por tus palabras Fefo,imagino que si estamos de acuerdo en esto entonces voy por buen camino.Saludos!!

Hola amigos.

Llevo leyendo el foro desde hace ya varios años. A veces he hecho mis ejercícios y otras épocas ha sido imposible. El caso es que no he conseguido nunca que me crezca el pito. Probé durante bastantes meses con el Andro Penis, y la verdad, nada de nada. Ahora en los últimos tiempos, de unos cuatro meses a esta parte, he recomenzado a jelquear en la ducha, de forma lenta pero enérgica, con el pito en caliente con el agua. El resultado tampoco es apreciable, solo que lo tengo la piel mas oscura. Creo que me he lesionado la uretra un poco porque me escuece. Se que la cuestión mental influye bastante en esto temas. Y actualmente estoy en paro y aprovecho para ir al gimnasio, ponerme bien en forma y pensé que podría intentarlo de nuevo. Mi conclusión es que mi pito, por lo que sea, no crece. Y lo que vengo a comentarles, leyendo este hilo, es cómo calculamos cada uno lo que es tirar fuerte, o suave o lento o rápido, etc. Lo que para mi es un tirón del pene que me duele a lo mejor es lo normal para otro, pero no tengo una referencia siquiera visual. Algo así me ocurrió cuando empecé a usar el extensor, que todo lo que leía me resultaba muy relativo, “pontelo hasta que sientas dolor” “agarra la base y no se que…” En conclusión, y sabiendo que es mucho pedir, ¿nadie se decide a poner vídeos donde se aprecie claramente la tensión que esta ejerciendo sobre su pito al hacer jelq por ejemplo? Es que para muchos “novatos reincidentes” como yo sería de una ayuda inestimable la verdad. Ahora que caigo recuerdo que uno de los miembros (Shazzan pudiera ser) mas veteranos puso uno vídeo de una sesión suya de PE, pero ahora no la encuentro tampoco, ¿hay zona de vídeos de miembros?.

Otra duda grande que tengo es sobre los estiramientos: Mi LOT es muy baja, esto quiere decir que tengo que centrarme en estirar la túnica (¿no?). Pues si estiro al frente por ejemplo, de repente tengo una sensación extraña y sin querer hago un kegel, se conoce que mi cuerpo dice ehhh que te estas tirando demasiado del pito, puedo controlarlo, pero desconozco si eso es bueno para el estiramiento en si, es decir al estirar mejor dejar todo el pito lo mas suelto posible o bien hacer kegel y retener mas tensión por así decir (no se si me estoy explicando todo lo bien que deba).

Gracias a todos compañeros, que reconfortante es poder preguntar sobre estos temas con franqueza y tranquilidad. Seguiré dándole al tema con ilusión. En un futuro estoy pensando probar con el bombeo a ver si esa técnica me ayuda a crecer aunque sea un poquito (alguna marca o forma de bomba que conozcan que sea mas adecuada? Mi pito es normalito, unos 13cm de longitud en plena erección, y unos 12 de circunferencia)

Mil gracias y perdón por la batería de temas, pero es que me pierdo por el foro al final no pregunto todo lo que me interesa.

Que tal Mellon?Bueno es una pena que no hallas logrado tus metas pero leyendo veo que también tenias problemas de horario e intimidad,puede ser?Esto del PE no es algo magico,hay que currarselo y los resultados varían según la persona.Lo de jelqear en la ducha no lo comparto,se deberia hacer sentado/de pie y con lubricante.Asi las pasadas no son tan agresivas y sientes mejor la presión.Los estiramientos…eso va en cada uno pero deberías enfocarte en desarrollar un agarre comodo y mantener una tension uniforme,50 o 60 seg quizás pero tirando al maximo(sin dolor).Hay buenos videos para descargar aunque no es mala idea lo de que algún miembro suba alguno.Abría que consultar.Saludos.

Mellon… 19 posts en 7 años no es un rendimiento muy bueno ! quizás esa falta de tiempo, o de compromiso con el PE, sea lo que explique la ausencia de resultados en tu polla ! Quiero decir, la predisposición mental para adoptar el faloculturismo y llevarlo adelante, supongamos que contagia un poco las ganas de participar o de compartir con otros que están en las mismas.

No estoy haciéndote un reproche para nada! estoy intentando comprender tu falta de crecimiento.

Quizás, ahora que tienes más tiempo, ahora te lo tomes más a pecho y seguramente escribirás más y crecerás! Para empezar te aconsejo que no estires haciendo kegels ! Eso sí que no !
Buena idea la de iniciarte en el bombeo.

Saludos y hasta la próxima.

Yo también creo que la calidad es lo mejor, porque yo siempre trato de hacer todo lo manual que practico con la mejor calidad. Por eso me dicen que se dar muy buenos masajes y varias chavas me han dicho que soy bueno con las manos en sus partes, y que bueno que vayas ahora por ese camino.

Con 10-15 minutos sólo de jelqs ya hay suficiente? Lo digo porque quizás me pongo a ver porno mientras jelqueo (algo que quería evitar para no tener pornodependencia). Y el resto de la rutina la haré mientras veo series o escucho música.