Miedo A Estancamiento, Modifico Rutina?

Buenas, llevo como unos 3 meses y 2 semanas entrenando sin faltar ni un día, rutina para novatos y bathmate, solo gane un centímetro aprox en longitud y medio centímetro en grosor, mi mayor miedo es que al haber empezado con bathmate y ejercicios me produzca estancamiento en un futuro, o ya no pase de estas medidas, entonces estoy planteando en dejar el bathmate y seguir con el jelq hasta llevar 6-8-12 meses… Y ahí volver a meter el bathmate, que creen? Sería bueno o malo hacer esto? Mi pene ya se acostumbro al bathmate y debo seguir o qué hago? Gracias

Hola Killergali, Gavilán publicó un tema que te va a sacar esas dudas, dirígete a Después de la rutina para novatos. Saludos!

Mmmm ya leí ese tema y no me aclaro ninguna de mis dudas, pero gracias igualmente!

Hola bro, respondiendo a tu pregunta es mejor no implementar aparatos hasta después de la rutina avanzada osea a partir de los 9 meses

Ya ya lo se pero yo empecé así y ahora no sé si dejarlo un tiempo y empezar con la rutina de novatos de nuevo o seguir hasta los 6 meses o más y cuando no ves ganancias dejarlo un mes o dos y volver de cero con rutina de novatos, estoy con muchas dudas

Killergali, si sentís que estas atascado cambiá por otra rutina no muy pesada (nada de colgamientos y demás).

Si sentís que hay ganancias seguí con eso aumentando los jelq y estiramientos, sin pasarte de los 15 minutos de cada uno. Al menos es lo que he leído. Ya te sabrá responder algún miembro veterano.

Acá encontré mas información compa, ¿Qué rutina hacer y con cuál continuar? .Saludos

El problema con las bombas sin vacuómetro, es que uno no sabe a qué presión está entrenando, además el ancho del tubo tiene su importancia.

Yo haría un des acondicionamiento de una semana entera, para seguir, en tu etapa. También haría calentamientos y estiramientos muy suaves para no perder nada, firegoat rolls en ese periodo.

Tienes un crecimiento muy bueno, trata de no tener estancamientos prematuros, el descanso es una parte importante del PE.

Esta es mi opinión personal.

Saludos.

Si, es lo que yo había pensado, una semana sin bomba almenos, pero en pasar la semana sigo con bomba y jeelq como hasta ahora? Por cierto, como se hacen los firegoat rolls? Pienso que estoy teniendo un crecimiento muy lento de solo medio centímetro, Muchas gracias!

Hola Killergali.
Firegoat Roll Traducido a esto se refiere peaveyspecial, en cuanto a tu pregunta de si descansas y vuelves con la bomba y jelks, claramente no es esa la idea, sino des acondicionar para arrancar con jelks y estiramientos u otros ejercicios manuales y después de unos 6 meses incluir la bomba nuevamente.

El crecimiento que llevas es bueno, no lo minimizes.

Saludos.

Mmmm ya pero realmente no sé si estoy creciendo o no, yo noto mi pene bien y alomejor hago mal dejando la bomba… No lo se… Alomejor me está yendo bien así de momento con la bomba y sería mejor seguir así, o puede que me equivoqué y lo mejor sea empezar con jelq y estiramientos… No se que hacer

Saludos! Killergali
Ve paso a paso, todo manual. Así es al principio.

Te recomiendo que después del año ya podrás incluir aparatos.

Es como un Hijo, que sabes que va a crecer. Pero a diario no lo notarás ni a las semanas o meses.

Pero si sabemos de manera subconsciente, que lo tenemos que alimentar, formar llevar de la mano todo el tiempo. Y el día menos pensado nos llena de satisfacción, todo ese trabajo diario y entrega desinteresada que le dimos!

De bebé, nunca lo pondría a hacer trabajo pesado, se que le haría más daño que bien.

Así que no haya prisa, ánimo!!

Slds°|°
V69

Lo que te tratamos de explicar, es que la bomba es un excelente complemento, para penes entrenados y bien acondicionados.

Si bien te funciona, te puedes estancar para mal, esto es lo que no queremos que te pase, además de posibles lesiones por apresurarse.

Te han dado excelentes consejos, sé cauto, aquí la experiencia vale oro.

Saludos.

Bien, seguir con bomba hasta los 4 meses que me quedan dos semanas, me tomo una semana de desacondicionamiento y empiezo con rutina de novatos

Bien, empezaré de cero, gracias