Jelqing

Hola soy nuevo en esta pagina, iré al grano antes he realizado el jelqing pero solo termino dañándome quisiera que me ayuden, con pasarme el link de un vídeo seria suficiente y para terminar, si solo hago jelqing si me va a crecer? O es indispensable hacer el estiramiento? Porque solo tengo 30 minutos libres, de antemano gracias espero sus respuestas.

Qué tal Lucker? Primero bienvenido y ánimo con el PE, seguro que con esfuerzo y sacrificio consigues resultados.

Te aconsejaría que le echaras un vistazo al siguiente link:
NOVATOS, COMIENCEN AQUÍ

En el primer enlace que te mando hay una parte en la que se hace mención a la “rutina de novatos”, te aconsejo que empieces por ahí. Haciendo solo jelqing puedes crecer, sí, pero combinando con estiramientos vas a conseguir mejores resultados. La “rutina de novatos” existe porque gente con mucha experiencia en PE la ha elaborado, te va a ayudar a crecer en un inicio y a preparar el pene de forma progresiva para ir aumentando paulatinamente la intensidad de entrenamiento.

No es que sea indispensable el estiramiento, es que son cosas distintas, me remito a que leas lo que es el jelqing y los principios en los que actúa el estiramiento. Solo con jelqing puedes crecer en largo y en grosor, pero este está más enfocado en grosor, los estiramientos están más enfocados al largo. La combinación de ambos es la clave, aunque dependerá de tus objetivos.

La rutina de novatos no dura más de 30 minutos.

Un saludo y lee;) , mucho, todo lo que puedas, al menos todos los Topics fijos de los distintos foros xD.

Siento el doble mensaje, otra vez me da problemas el foro y se come parte de mi post al darle a enviar.

Penis Enlargement Videos
Aquí encontrarás videos sobre jelqing y otras técnicas PE.

RUTINA PARA NOVATOS
Esta es la rutina de novatos.

Un saludo!

TlameT muchas gracias por la información, veo que el calentamiento es necesario yo solo hacia los jelqing unos 300 mas no calentaba ni hacia estiramiento y me tomaba como mas de 1 hora en fin ahora lo tengo claro en verdad muchas gracias espero obtener resultados y si no es mucho pedir quería saber cuales son las medidas que lograste, es decir cual era el tamaño cuando comenzaste, cuanto ganaste y en cuanto tiempo, te lo pregunto para tener una idea de cuanto tiempo me tomara para poder ver resultados y sobre todo para tener una motivación de que si es cierto.

Muchas gracias.

Dudas sobre el tiempo de descanso ,necesariamente se debe hacer 2 x 1 ?

Se plantea en la rutina de novatos 5x2, si es mucho bajas a 2x1 si mal no recuerdo.

El tema central es adaptar tu miembro a las nuevas exigencias que le das Machute, mira el tema en la biblioteca: “que son los IF’s”.

Creo que estamos mimando mucho a los nuevos TlameT, algunos ni siquiera responden…;)

Para el amigo creador del hilo: hay mucha información clara, te invito de una forma amigable a leer un montón de información gratis y disponible para tu persona.

Saludos.

Peaveyspecial que tal muchas gracias por las buenas vibras, he leído bastante y creo que ya estoy preparado como dije ya antes lo he hecho pero por falta de tiempo lo deje y también porque lo hacia mal y me lastimaba, ahora lo tengo claro gracias a la información brindada por TlameT, en realidad me esta tomando mas de 30 min y es porque lo hago con paciencia es decir aveces el pene se me pone muy erecto y al realizar el jelqing me dañaba y me dejaba adolorido pero ahora que leí y vi el vídeo lo hago como se debe en fin mi ultima pregunta era por ejemplo usted al inicio cuales eran sus medidas y después de realizar el jelqing que medidas logro y en cuanto tiempo? Quería saberlo para tener una idea de cuanto tiempo me llevara en conseguir resultados y sobre todo para motivarme al leer que si es cierto.

Muchas gracias.

Peaveyspecial

Entonces le doy no mas porque en este foro soy nuevo pero venia haciendo el PE hace 6 meses, y lo hacia 5x2 ,solo queria saber mas informacion de otros ejercicios y vi que este foro se nota que es serio y hay respeto en los participantes … Que tengan un muy buen dia

Opino lo mismo, peaveyspecial ;) . Ya le hemos dicho los dos que se ponga las pilas a leer y parece que lo está haciendo xD. Es que a mí me ayudó mucho el feedback inicial que tuve de otros miembros para empezar el PE y si ayudo de la misma forma a un miembro nuevo, merece la pena - aunque lo que decimos, le pones el link y que lo lea xD.