Experiencia Con Rutina Para Novatos

Hola a todos, primero agradecerles demasiado por como me han explicado todo de manera muy clara. Muchas gracias:D

El fin de este tema es hacer una especie de bitácora en donde vaya actualizando todos los meses mi experiencia con esto del crecimiento del pene, no se si este permitido pero supongo que si…

Bueno, decidí que voy a realizar la rutina para novatos por 6 meses, ya que no tengo mucha prisa en esto, y prefiero hacerlo bien de una, mis días de entrenamiento son de miércoles a domingo, y lunes y martes descanso.

Bueno, debo admitir que me ha costado demasiado adaptarme, en especial con los estiramientos, pero de a poco ya estoy agarrándole el hilo a esto.

La primera semana fue la mas difícil, el calentamiento lo hice con un guatero eléctrico, por 10 minutos, los estiramientos son los que mas me costaban, ya que me tocaba debajo del glande y se me ponía durísima, y tenia que esperar a que bajara para empezar de nuevo, después 10 minutos de jelqing lubricado con vaselina, y al finalizar calentamiento de 10 minutos

Ya la segunda semana se me hizo mas fácil, aunque aun me seguía pasando el problema de los estiramientos, no se si haya algún truco o algo para que sea mas cómodo, pero supongo que con el tiempo ya no pasara tanto.

La tercera semana me tome un descanso obligado, ya que me fui de vacaciones jajaj pero la cuarta semana volví con todo.

Algo que he notado es que el pene esta mucho más tiempo en una erección al 100% que antes, además que ahora se me notan muchísimo mas las venas del pene, en especial después de la rutina.

Ahora mismo mi pene mide 15,5 cm erecto, bien pegado al hueso, y creo que 13 cm grosor, pero debo verificarlo bien

En conclusión este primer mes me ha costado mucho adaptarme, pero de igual forma me a traído cosas positivas como erecciones mas fuertes y venas mas marcadas, y por nada en el mundo voy a pensar rendirme, seguiré con esto hasta cumplir mis objetivos.

Saludos!

Felicitaciones! Felipe123feli

Muy bueno tu testimonio, y si, la rutina de novatos es la mejor!

Porque es la que te forma como buen Faloculturista. Te vuelve muy disciplinado y aprendes a ser paciente. Muchos no dejan la de NOVATOS. Porque siguen ganando.

La siguen usando por muchos meses, porque le encuentran el secreto y modo de seguir sumando a su Pene.

Pero si, con el tiempo y la buena fuerza de voluntad, vas a ir pasando por todas las etapas.

Slds.V69

Con esa actitud llegaras lejos en este maravilloso mundo del PE, felicidades y éxitos.

Me da mucho gusto tu mentalidad, mis mejores deseos, y exacto, el chiste es no tener prisa, paciencia y disciplina para que crezca, felicidades.

Bueno ya ahora le agarre un poco mas el hilo, pero me juega mucho en contra el tiempo, este mes empecé con mi primer trabajo y hay veces en que salgo a las 12 de la noche y hago los jelqing muy cansado… Pero mas allá de eso no he tenido mas complicaciones. El problema del estiramiento (que se me paraba con tan solo tocar el glande) cada vez esta disminuyendo mas.

Las primeras dos semanas realice los ejercicios normal, sin ninguna complicación, pero en la tercera semana comencé a notar que mi pene tendía a achicarse, investigue y se le conocía como turtling, que una de las causas era la masturbación excesiva, que de seguro era esa mi causa jajaj, la cosa es que esa tercera semana hice 4 días de descanso y tres de entrenamiento, sin masturbarme y ya a la cuarta semana ya mi pene esta mejor y no tendía a achicarse como antes.

En conclusión este mes me a costado al igual que el anterior, pero no por los ejercicios, si no que por los tiempos disponibles, pero trato de encajar todo perfectamente para así alcanzar mis objetivos.

Saludos!!

Hola Felipe, siempre los primeros meses son los más difíciles por que se le va en agarrarle el tiro de como ir perfeccionando cada uno de los ejercicios,

Luego que uno se vaya acostumbrando a las rutinas se nos hace más fácil y los días que no se pueden hacer los ejercicios se echan de menos, lo importante es la paciencia, buen día.

Válgame el tiempo, aquí siempre ha sido un problema para todos y mira que pasados unos meses las rutinas tienden (no a todos) a extenderse más minutos de lo contemplado, pero se puede encontrar la manera.

Por ejemplo “memento” un miembro veteranísimo de este foro y del lado anglosajón, partía su rutina en dos: una parte en la mañana y otra en la tarde-noche. Para él la división de su rutina resultaba altamente efectiva, aunque en realidad la efectividad de la misma ahora se la atribuimos a la intensidad de la misma y, principalmente, a los calentamientos (calentaba en la mañana y después de nuevo en la tarde). El calentamiento continuo ayuda con las ganancias o los atascamientos/plateaus (Hay un tema al respecto del calentamiento continuo).

Tal vez pueda servirte partir tu rutina, ni de broma intentes la de memento a menos que lleves de 9 meses a 1 año en esto del PE.

Suerte hermano, y bienvenido a este mundo.

Feli, felicitaciones por la actitud y constancia. Me hiciste reír con lo del guatero eléctrico, buen ingenio. Yo estuve haciendo la del vaso con agua caliente.