Dudas sobre rutina para novatos

Hola amigos de ThundersPlace,

Comencé hace un mes con el jelq y buscando información di con esta web, muy bien organizada y con bastante información, todos muy atentos y con el objetivo de orientas y ayudar a otros, todo genial.

1) para realizar mi calentamiento tomo un baso de 250ml, lo lleno con agua tibia/caliente, tengo una piel elástica y sensible, una alta temperatura me provoca dolor, al igual que la ducha no puedo tomar duchas muy caliente.
Siento que no logro llegar a una temperatura optima, de igual manera realizo colocando el baso durante 3 min, ya que pasado mas tiempo el agua se enfria.

¿Está bien así, algún consejo?

2) Luego realizo un rutina aprox de 20-25 min de jelq, intento llevar mi pene a un estado de erección al 60-80%, cuando realizo continuamente aprox. 25 jelq, mi pene baja a un estado de 40%,
Luego masturbo para subir a 60-80% y sigo con otros 25 jelq más, esto me hace perder tiempo, es normal? Alguna recomendación.

3) realización del jelq, al tener mi piel muy elástica solo hago jelq agarrando el pene en “ok” con la palma mirando el suelo, intercambio manos, haciendo misma cantidad con cada una.
¿Es normal?, esta bien realizarla de esta manera?.

Mi rutina =

-3 min de calentamiento con agua tibia
-20 min jelq
- 5on 2 off.

Comentarios y recomendaciones, gracias

1) 3 minutos es poco. Creo que para que el calentamiento sea profundo al menos debe durar 5 minutos. Si el agua se enfría dale unos segundos al microondas y caliéntala. Luego haz otros 3. Subir la temperatura gradualmente puede ser una opción para tu hipersensibilidad a la temperatura.

2) Te iras acostumbrando, es cuestión de práctica. antes de terminar un jelq, agarra la base con la mano libre y cuando acabes éste, empieza otro para que no se vaya tanta sangre.

3)Si estoy entendiendo bien sí. Eso es correcto.

No estiras?

Hola x10gox, no realizas series de estiramientos?
Te recomiendo la rutina para novatos del link abajo.

RUTINA PARA NOVATOS

Saludos