Consultas luego de 2 semanas

Hola!!

Primero que todo quisiera saber si voy bien! He terminado la 2° semana siguiendo la rutina del novato AL PIE DE LA LETRA y quiero compartir primero unos avances que creo indica que voy bien

- cuando termino los jelq se están marcando unas venas que antes no las veía
- desde la 1° semana, amanezco con erecciones al 60% o 70% y antes no era muy frecuente
- el otro día teniendo relaciones con mi pareja tuve una erección cómo hace tiempo no la tenía (la dureza).

Pero tengo unas dudas que espero puedan ayudarme

- Estiramiento: Un miembro del foro me dijo que eran arriba, abajo, iz, der, frente y circulares, cada una de 30 segundos y luego repetir. Esto es así o son solo al frente (donde al parecer se estira más). Además quisiera saber si luego de 30 segundos a la izquierda, para cambiarme a la derecha lo llevo estirado, o lo suelto y lo tomo de nuevo?

- jelq: He notado que con la mano izquierda puedo tomar el pene de más en la base, me imagino es normal una mano más hábil no? Además consultar si la otra mano se pone en la base antes que la otra salga o justo cuando sale?

- keigel. Cuando uno hace esto el pene es normal que pierda la dureza alcanzada en el jelq, es decir que vuelva a estar FLácido y se contraiga?

- General del pene: He notado que bajo el glande hay dos circunferencias distanciadas por 0,5 cm de la otra, me da la impresión que son como marcas de que la piel se estira y está cediendo. Es eso normal?

Muchas Gracias y decirles que estoy motivadísimo con esto y con ganas de seguir los 3 meses de novato para ver que tal!

1. Creo que fui yo quien te dijo lo de los estiramientos y también te dije que leyeras la biblio para solucionar esas dudas (y si no te lo recomiendo ahora) jejeje. Es mejor soltar y sacudir o, al menos cada dos o tres estiramientos. Que sientas más estirado pene en una dirección que en otra es normal, lo que no quiere decir que no estés estirando bien.

2. Es normal lo de la mano. Tienes que ponerla justo antes de acabar la repetición porque evitas que se vaya la sangre del vástago.

3. Es normal, le pasa a muchos.

4. Si son estrías no es bueno. Tienes que hidratar de vez en cuando, la piel sufre y puede ser peor a la larga. Si no son estrías abre un tema en otras fotos penianas y pon una foto.

Casi toda la información está en el foro. Deberías leer más para enterarte de como funciona el PE y mejorar el entrenamiento. A la larga se traducirá en mas centímetros de crecimiento y eso es mejor para tí.

Espero haberte ayudado.

Gracias! Efectivamente tú me habías respondido pero de todas maneras van surgiendo dudas jaja.

He leido mucho el foro ya que estoy ebtusiasmado a mil, incluso ayer me dincuebta que los estiramientos son para los lados pero para abajo (por las fotos).

Sólo me siguen generando dudas lo de las marcas, no son estrias (creo yo) porque las qur tengo son oscuras. Tomaré una foto

Gracias

Pudiera ser que se te estire la piel es normal. Como dice tanito84 mejor hidrata y toma vitamina e para la piel.

Se estira también la piel con los ejercicios?

Sí, la piel se estira un poco. Los circuncidados no tienen problema (inclusive hay ejercicios de restauración del prepucio), pero los no circuncidados deben tomar precauciones si no quieren terminar con demasiado prepucio. Una precaución básica es sostenerlo retraído hacia el pubis durante el jelq. Es normal que la piel crezca si el prepucio no es lo suficientemente holgado para sostener el miembro que esta creciendo sin embargo, una mala practica de estiramientos puede llevar a un exceso de piel que puede ser controlado mediante los jelqs así como con el uso de dispositivos de goma o anillos.

O podría ser oscurecimiento de la piel que también es normal para los faloculturistas.

¿Es normal el oscurecimiento de la piel del pene?

Sí, es normal. Es un efecto no deseado de los ejercicios, sobre todo del clamping.

FAQ o PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL PE