Risultati positi grazie al jelq :-
Un cordiale saluto a tutti!!!
Colgo l’occasione per congratularmi con tutti quelli che rendono sempre più interessante il forum.
La mia esperienza è nata circa 3 mesi fa, scoprendo questo forum e scoprendo il jelq…
Non sono bravo con i nomi e le misure comunque sono partito con pene moscio a circa 11 cm e pene eretto circa 14,5/15 cm
Sto apprendendo le tecniche del jelquing e penso che la routine che sto portando avanti dia i suoi benefici..
5 minuti di stiramenti 30 sec alla volta
250/300 mungiture con impugnatura dritta ed inversa
50 mungiture con stop prima del glande e prese tenuta 10 secondi
5 minuti di stiramenti finali
Cerco sempre di non strafare e cerco di non forzare troppo quando sono più stanco
I primi benefici sono stati in termini di circonferenza pene da 12,5 a 14cm
In 3 mesi i risultati sono: pene moscio 11,5/12 cm pene eretto 16 cm circa
Spero di continuare su questo passo, la mia tappa finale in termini di l’unghezza è di cm 18
Ciao
Ettorex
