Frequenza Newbie Routine

Ciao a tutti.

È una settimana che ho ricominciato la routine di newbie e in effetti il problema della secchezza della pelle che avevo riscontrato precedentemente era dovuto al fatto di aver usato un detergente; usando olio d’oliva invece mi sono trovato molto bene e non ho riscontrato alcun tipo di problema.

Ora volevo chiedervi: allenarsi 3 volte a settimana (es. Lunedì mercoledì e venerdì) è scorretto oppure non fa differenza? Io sono già abbastanza impegnato e tra l’altro quest’anno devo pure affrontare la maturità quindi più di così non credo di riuscire a fare.

Aspetto risposte :)