Fra poco si parte :

Ok l’ho misurato per bene, ho 16.1cm alla base di circonferenza (aimè salendo meno)e di lunghezza premendo con il righello in piedi sopra il pene 16.7cm (16.2+0.5cm che è il bordo del righello)…credo che inizierò la routine di base per 3 mesi con l’aggiunta stiramenti tra i glutei a fine sessione, poi se trovo la routine nel corso dei tre mesi ‘leggera’ la intesifico magari aumentando le spremiture il tempo di isometria dei kegel’s ecc. E punto alla fine dei tre mesi ad un guadagno di 0.9cm in circonferenza e 1.3cm in lunghezza e un glande più voluminoso

Vorrei aumentare la parte superiore del pene di circonferenza, soprattutto il Glande,consigli?

Comunque secondo voi la routine di base modificata così va bene uguale?:

2 giorni SI 1 giorno NO

1. 5 minuti di riscaldamento (prendo un calzino, lo immergo nell’acqua bollente e lo metto sul pene)
2. 10 stiramenti manuali da 30 secondi
3. 200 spinte jelq da 3 secondi l’una *
4. Come 1
5. 50 kegel da 6 secondi**
6. Un minuto di stiramento tra i glutei

*3 mesi diciamo siano 90 giorni, quindi 60 sedute, pensavo di aggiungere a ogni seduta 2 spremiture, quindi l’ultima sessione dovrebbe essere con 318 jelq
**ogni sessione + 1 kegel

Che ne dite? :)

Grazie in anticipo :)

Mi pare i guadagni che prevedi siano un pò troppo ottimistici. D’altro canto hai misure già notevoli per cui puoi star tranquillo sin da adesso.

Ah ok… Ma la routine va bene??

Uffa però in tre mesi dato che sono un neofita speravo di guadagnare 0.9 di circonferenza e 1.3cm di lunghezza… Beh spero minimo 0.5cm di circonferenza e 1cm di lunghezza.. Ora mi faccio un giro e vedo se c’è qualche testimonianza della routine d base :)

Non cercare calcoli e routine miracolose. Inizia con la routine di base e capirai dai segnali che ti darà il pene se stai andando bene. Per i primi 3 mesi non aumentare niente e regolati in base alle sensazioni positive o negative.

Si forse è meglio ho letto in giro che possono venire dei puntini rossi, ciambelle e varie… Non voglio :(

Ma in 3 mesi di base uno quanto guadagna(anche se il tutto è relativo)?

1 BPEL e 0.5cm di circonferenza ci stanno? :)

È veramente troppo relativo però se sei fortunato forse si.

È inutile aumentare oltre che per gli infortuni anche perchè ora il tuo pene non è condizionato quindi se deve crescere cresce. Ma se dopo 3 mesi fai già 350 jelq dopo 6 mesi cosa fai? per ora 200 sono più che sufficienti e concentrati ad imparare bene l’esecuzione degli esercizi e i segnali che il tuo corpo ti da.

Nessuno guadagna allo stesso modo ho fatto mesi a non guadagnare poi BAM 0,5 cm in 1 mese o 2 non ricordo.

Vabbene,ma nella routine base va fatto jelq secco, oliato o spremuto? E che differenza c’è tra a secco e spremuto?

A me sembrao uguali :/