Edging

Salve a tutti , sono Luca è sempre un piacere leggere le varie discussioni su questo forum .

Volevo sapere , è da circa un mese che faccio la routine di base è mi trovo molto bene anzi benissimo e anche con tutti gli if positivi .

Oggi dopo avere finito i 10 minuti di jelq , ho provato a fare 5 minuti di Edging è mi è piaciuto molto e mi è riuscito anche molto bene.

Posso mettere 5 minuti di edging a fine sessione di jelq e prima dei Kegel nella mia routine ? Oppure sarebbe meglio aspettare ?

è un esercizio avanzato ?

Sono pochi 5 minuti ?

Grazie a tutti !

Buon PE ! ;)

Da quasi subito ho messo 10’ di edging dopo i jelq.

Dopo poco ho messo i kegel eretti mentre faccio edging.

Ho aumentato l’edging a 15-20’ sempre con lunghi kegel. (7-8 sec.)

Secondo me dovrebbe essere un must di tenere un’erezione massima per cercare di espandere al massimo i CC dopo la routine.

Grazie mille Nuyte!

Allora lo aggiungero senza problemi.

Mi faccio due settimana con 5 magari poi aumento 10 sempre dopo il. Jelq !