Dagli esercizi di base

Ciao a tutti

Avevo fatto per un paio di settimane gli esercizi di base che consigliate, pero’ ora mi e’ venuta la pelle un po’ strana… Cioe’, se allungo la cute vedo delle righette sul rosso

E’ normale quando si inizia?

Anzi, mi si e’ proprio spellato un po’

Che lubrificante usi?

Ah, lubrificante… Ehm. Ho capito, l’ho ucciso :(

Come hai fatto a fare i wet jelq senza lubrificante? Non ti faceva male?

Si beh, la prima volta ho provato con una schiuma da bagno… Sembrava tornasse bene.. :\ non avevo ancora letto “niente saponi”

Fai gli stiramenti da scappellato e usa l’olio di mandorle naturale.

Io consiglio quellp.

Ah, sul serio? Ok!

Ma ora devo fare qualcosa? Cioe’ essendomi spellato un po’, devo aspettare che mi passi?

Devi usare un paio di giorni una crema intima idratante,successe anche a me dopo sessioni lunghissime con l estensore di avere problemi di secchezza.

Credo che con una crema a base di arnica puoi accellerare il processo di guarigione.

Non so come sei combinato li sotto.
Magari se non si tratta di dolore proibitivo puoi fare un tentativo, oppure provare jelq secchi.

Come crema idratante io consiglio Kaloderma per pelle secca. Idrata e non contiene sostanze tossiche.

Oppure anche creme/gel all’aloe.

Come lubrificante va bene anche una crema-olio (di mandorle)?

Olio di mandorle va benissimo, io uso quello.

Va bene anche l’olio d’oliva o Johnson.

Comunque se sei irritato aspetta un po.

Glande sempre fuori e jelq oliato per iniziare.

Ti sconsiglio l’olio Johnson’s perché è a base sintetica. Molto meglio quello di mandorle o di oliva.