Continuo Routine Puntando Alla Circonferenza

Ciao a tutti amici di TP! Come molti sanno, ho praticato PE per un anno e più. Poi ho smesso per un anno intero, riprendendo 3 mesi fa circa, e trovandomi il pene di nuovo sensibilissimo agli stimoli del PE.
A gennaio pensavo di “potenziare” la mia routine giornaliera che per ora prevede solo 5 minuti di stretch e 5 di Jelq.
Premesso che punto quasi totalmente alla circonferenza, secondo voi come è meglio procedere?
Avevo a pensato a due routine..
La prima:
7 min. Strecthing
10 min. Jelq oliati

La seconda:
7 min. Jelq
5 min. Jelq oliati
5 min. Dry Jelq
Secondo voi qual è la migliore e che potrebbe darmi più benefici in corconferenza? (Se avete idee su altre routine migliori di queste ascolto tutti i consigli ;) )

Ciao Ale Jelq, premesso che lo stretching è fondamentale per crescere in lunghezza, ma lo è altrettanto anche per la circonferenza, nel senso che smobilizzando le fibre longitudinali, queste opporranno maggiore resistenza nel verso della lunghezza, solo così si agevolerà il jelqing ad agire meglio sulle fibre circolari. Se invece non si effettua lo stretching, inevitabilmente per agire sulla circonferenza si dovrà intervenire o sul grado di erezione oppure sulla forza impressa, cose queste sconsigliate per il rischio sicurezza.

Io opterei per la seconda routine, come inizio, per aumentare poi gradualmente.

Riscaldamento.

7 min di stretching ( per errore hai scritto jelq).

5 min di wet + 5 min di dry.

Riscaldamento.

Un saluto.😜

Ciao Partoda16!! Grazie della risposta e scusa per il ritardo!

Lo stretching per fortuna non ho intenzione di eliminarlo perchè ormai il mio pene si è abituato agli stimoli e mi sto trovando bene non andando più in sovrallenamento come un tempo.

Stavo pensando però se invece di cominciare con la nuova routine al 3 mese di allenamento, aspettare ancora continuando a fare la routine di base fino a che sento che il mio pene ha bisogno di stimoli maggiori.

Forse mi sbaglio, ma sento che il mio membro ha ancora da crescere tramite routine base, e magari iniziando precocemente a dargli più stimoli potrei bruciare delle tappe, preferirei andare con molta molta calma.

Che ne dici?