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Hablando con un "gran ganador"

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Hablando con un "gran ganador"

¡Hola a todos!

Pues nada, buscando yo por el lado inglés del foro en un momento de tedio dí con un post bastante interesante, en él wadzilla (un miembro bastante activo de Thunders) hablaba de un amigo suyo que tenía que había hecho ganancias increíbles siguiendo una rutina de PE bastante inusual. Pego (en inglés) la parte más importante del post

Posteado por wadzilla
Well, here is the culmination of my discussions with the big gainer….

He is not currently active with PE, as he had gone many months with zero gains, then decided he had enough. He described his size as “9-9¼ inches long.” When I asked him about girth, he said, “near the end, I’m 6½ around.” I thought that was quite impressive and asked what his base girth was; but, to my surprise, he said “six.” So, he obviously developed a major baseball bat effect from his jelq-heavy approach. I told him that my girth measurements were his – only inverted.

His Approach
Each morning when he awoke, he would undress then go into the bathroom. He would then sit on the edge of the bathtub, with his feet in the tub, and proceed to do “several minutes” of hot wraps. As he sat near the faucet, he would reheat the rag as necessary.

Then he would apply lube (usually Vaseline), and proceed to his wet jelqs.
Afterwards, he would clean off then apply another “several minutes” of hot wraps before continuing with his workout [he explained that as his workout times began to sprawl, he eventually dropped this second hot wrap session, and only hot-wrapped at the beginning of each workout].

He would thoroughly dry off, then apply talcum powder and do his stretching. When I asked why he stretched after his “milking” (as he referred to jelqs), he said that when he tried to stretch before doing the jelqs, his unit became fatigued and he could not maintain proper inflation for jelqing for any extended period of time – so he jelqed first. He also explained that the combination of the hot wraps & jelqing really warmed up the tissues prior to stretching them.

After he finished stretching, he would remain seated on the edge of the tub and proceed to kegels. After he’d reach a certain count, he would hop into the shower and start his day.

He did this 7 days per week – without fail.
When his morning session eventually became too long (over an hour), he split his times in half – doing an AM & PM session each day: 14 per week. By the time those sessions sprawled to about 1 ¼ hours each, he was 9¼ x 6½.

His Workout
Wet jelqs….slow (he started at about 3 seconds per stroke, but as he gained length, the stroke times climbed to about 5 seconds each)….very moderate intensity (he stated several times that he never incurred even a minor injury doing this stuff). He alternated hands rhythmically, smoothly, never squeezed too hard.

Started at only about 50 jelqs per session. When his counts had (gradually) climbed up over 300 or 400, he found counting the reps too tedious. By then, he had an accurate idea about the rep-time relationship, so he started to simply time the jelq sessions.
He never jelqed erect, but tried to keep his inflation at about ¾ woody.

Stretching….never pulled very vigorously….held each stretch rather long (usually 3 minutes or more)….started with about 5 minutes worth of stretching….later added rotary stretches after his standard stretches…usually pulled straight out and also straight up….never did downward stretching.

Kegels….did a large kegel workout at the end of each session – usually quick squeezes & releases….but also kegeled throughout the day.

Progression
He was very methodical about progression. Every 3 weeks or so, he would increase both his jelq time & his stretch time by about 2-3 minutes each.

Gains
When he first began, he gained 2” EL in less than a year (from 5” to 7”). He quit for a while (not sure, but it was between 1-2 years). When he resumed, after his divorce, he was still “about 7 inches,” but he “quickly got to eight.”
He continued plodding along, nonstop, even doing up to two 1¼ hour sessions daily, until he was 9-9 ¼ x 6 ½. He continued to PE for months, but was no longer gaining. He quit several months ago.

Lifestyle
Very active & health-conscious….in good shape….jogs & plays racquet ball.

Diet
No caffeine, no nicotine, no salt, no saturated fats or refined sugars. Very little alcohol. He also takes a multi-vitamin/mineral supplement daily, additional C (as an antioxidant), and he takes “a lot of ginseng.” Also drinks mineral water.

Overall impressions
His approach is very basic, no secret exercises or special formulas. In fact, he seems to know little about PE. He never pumped, hung weights, wore an ADS, a cock ring or a clamp. He never did erect work, never mentioned any type of dual-fulcrum stretching or bundled stretches, or deconditioning breaks, etc.

Hot wraps, wet jelqs, stretching, kegels – 7 days per week. And a slowly rising crescendo of volume – leading up to 2 daily sessions of 1+ hours each. Possibly augmented by plenty of cardio and a very strict diet. I figure that he’s probably done about 1 million jelqs and probably more than 1,000 hours of stretching time under load.

I think the key for him was cumulative fatigue – over a long period of time – but without any “trauma.” He gradually coaxed his gains, via a large amount of impaction, and his lifestyle & diet allowed those expanding tissues to keep healing & growing.

I think its a mistake when guys chase that “soreness” or fret about not feeling “fatigued” after a workout - whatever that means. I think the “fatigue” that really matters is that which is accumulated over many weeks & months, providing that the tissues are fully healing between sessions. I also suspect that his 2 daily sessions (which he started doing near the end) may have been too much, hence no more gains. Once his AM session exceeded 75 minutes, he should’ve (in my opinion) taken a few months off, then came back at only 20 minutes. I’ll bet the gains would’ve jumpstarted.

Anyway, that’s all there is.

Resumen en español (muy esquematizado, recomiendo la lectura): se ve que el tipo hacía PE los 7 días de la semana con una intensidad MUY ligera; nunca se lesionó ni tuvo marcas típicas (pintitas rojas por ejemplo). Los estiramientos los hacía de unos 3 minutos de duración con una intensidad MUY moderada y se ve que sólo estiraba hacia el frente y hacia arriba. Cada 3 semanas aumentaba el tiempo de los estiramientos y los jelques en 2-3 minutos cada uno.

No sé, creo que en ese extracto hay muchas ideas que podríamos estudiar, yo cada vez me convenzo más que la mejor forma para hacer ganancias en esto del PE hay que tomárselo con mucha delicadeza, no apretando excesivamente. Desde que estoy haciendo la rutina de newbie aplicando unas tensiones y presiones moderadas noto que mi miembro va mucho mejor, que tiene buenas erecciones, más duras y grandes.

No tengo mucho más tiempo para tratar este tema como me gustaría, pero según vayamos opinando podremos llegar a un consenso

Un saludo, siento estar siempre con prisas

Gracias, karakotto, es un post muy interesante. De estos tipos de ejemplos siempre se puede aprender.

De nada Shazzan, ya sabes que aparezco poco por aquí pero que cuando lo hago doy bastante de qué hablar ;)

A mí me impactó el hecho de que una rutina muy light de 7 días a la semana le diera unos resultados tan increíbles (2 pulgadas en longitud ERECTO en 1 año).

No sé, yo cada vez estoy más convencido de que sacrificar intensidad vs. tiempo (aumentando lo segundo y disminuyendo lo primero) puede ser la clave para tener ganancias más notorias y una salud peneal fantástica.

Me gustaría probar este protocolo y ya que pronto volveré a estar con mi novia durante una larrrga temporada (vivimos distanciados) y que los jelques serán a una intensidad más bien baja le voy a decir que se encargue ella de hacerlos, quién sabe, quizá dentro de algunos meses os ponga una guía de cómo hacer jelques en pareja (tema que por más he buscado en el foro no he encontrado y es algo que sería MUY interesante desde luego).

Un saludo

Hola Kakarotto,

Te felicito por el hallazgo !!

No conozco en profundidad el PE de ejercicios manuales, pero puedo encontrar similitudes con el crecimiento por tracción de los ADS: tracción moderada y 7 días a la semana es lo que al parecer da mejores resultados.
Necesitamos investigar estos temas desde todos los frentes.

Un saludo

Posteado por erasmo
Entonces! es importante o nò cumplir con el descanso, para que el miembro pueda regenerarse, en que quedamos?

Que queda uno saque sus propias conclusiones… .

Posteado por luter10
Hola Kakarotto,

Te felicito por el hallazgo !!

No conozco en profundidad el PE de ejercicios manuales, pero puedo encontrar similitudes con el crecimiento por tracción de los ADS: tracción moderada y 7 días a la semana es lo que al parecer da mejores resultados.
Necesitamos investigar estos temas desde todos los frentes.

Un saludo

Hola Luter10.

Gracias por las felicitaciones, me gusta ser “activo” en esto del PE, buscar por mi cuenta y no limitarme a preguntar una y otra vez sin leer un poco.

Como bien has anotado creo que la clave de todo esto es un “estrés acumulativo menor” en contraste con las típicas rutinas agresivas que usualmente dejan a nuestro pene indispuesto (muchas veces incluso hasta para el sexo).

Para todo aquel que se haya tomado la molestia de leerse el texto habrá percibido que el tipo NO SE LESIONÓ ni una sola vez, lo que indica que a parte de un gran calentamiento hacía los ejercicios de una manera muy suave.

Yo creo que sería algo así como un “masaje agradable” en vez de un jelq propiamente dicho, favorecer la circulación sanguínea con apretones delicados, lentos y rítmicos. Esto debería ayudar a que nuestro pene obtuviera grandes erecciones puesto que el roce sería delicado y favorecería la circulación. No sé explicarlo bien pero me da que todos hacemos lo mismo cuando estamos empezando una sesión: empezamos con unas pasadas que son más bien “caricias”, como tratando de ir cogiendo poco a poco el ritmo mientras apretamos más y más. Pues este tipo de presión (que aunque parezca mentira también promueve la circulación) creo que es la que se debería buscar para una rutina de este tipo.

En fin, dentro de algunas semanas (4 o 5) empezaré con este método, ya iré contando

Saludos

No hay de qué, siempre es bueno ayudar exponiendo opiniones constructivas basadas en las propias experiencias y la búsqueda del conocimiento autodidacta, evitando así formular preguntas que ya han sido debatidas hasta la saciedad o caer en el vicio de desviar el cauce por otros derroteros.

Saludos

Gran análisis, sí señor. Solo una duda. Si no he entendido mal.. ¿Tuvo un parón de 2 años tras ganar 2” en su primer año de PE y al volver ganó otras 2”? Es sólo por si he entendido bien. Muchas gracias kakarotto por acercarnos ese testimonio. ¡Sorprendente!

A decir verdad no me imaginaba que trabajar tu rutina 7 dias, pero moderadamente pudiese ayudar, puesto que siempre han recordado de lo importante que es descansar el miembro.
Este método que has encontrado me parece, por decir poco, muy interesante, y te agradezco el ser tan activo, puesto que ayudas a muchos en esto kakarotto.

Mis saludos y mas agradecidos respetos a todos, en especial a ti amigo mío, porque aunque he notado que te cuesta ser persistente al no ver mucha ganancia, siempre te has mantenido ahí, trabajando y esforzándote cada día mas, y eso para mí es mucho mas respetable que cualquier ganancia conseguida.

Te amo!!!
no…mentira jajajajaja XD (solo para la risa).

Pd:lo de arriba no era verdad ¬¬ (lo de te amo si po XD).

Buenas

guepardo:

Pues sí, se ve que después de ganar 2” en 1 año consistente paró por 2 y lo retomó cuando se divorció de su mujer, ganando otros 2”. Wadzilla es un miembro con bastante renombre en el lado inglés del foro y el post está marcado con 5 estrellas, cosa que no consigue cualquier “historia”. Lo que no me quedan claras son sus ganancias en grosor (aunque se ve que calza uno bueno).

Tri.Edge:

¿Después de todo me has cogido cariño eh? Y eso que soy seco, cortante y un cabrón en general :P . A mí también me parece muy interesante el tema de trabajar todos los días pero con una intensidad muy muy moderada.

A mí más que nada me interesa por el tema de hacer a mi novia más activa en esto del PE, no es que tenga un buen rabo no, me refiero a que ella también participe en mis entrenos, cosa que elevará exponencialmente la sensualidad y divertimento de esta actividad que muchas veces puede convertirse en tediosa. Tenía miedo dejarla a ella hacerme los jelques debido a que cuando uno hace una rutina “tipo” usualmente mete buenos apretones, esperando que el estímulo sea curado en los días de descanso; pero ahora que uno tiene que hacer un masaje de una índole más suave y con buenos niveles de erección ¿qué mejor ayuda que las finas manos de tu chica?

Gracias por los ánimos y por el afecto mostrado, también por el reconocimiento. Siempre me ha gustado tener ese afán de investigación y esas ganas de ayudar en general a la gente que realmente se lo CURRA (que desgraciadamente, aquí la mayoría se registra, lee y pregunta sin aportar nada nuevo).

Aún así, espero que todo esto me lleve a algún cm de más xD

Un saludo chicos ;)

Posteado por kakarotto

No hay de qué, siempre es bueno ayudar exponiendo opiniones constructivas basadas en las propias experiencias y la búsqueda del conocimiento autodidacta, evitando así formular preguntas que ya han sido debatidas hasta la saciedad o caer en el vicio de desviar el cauce por otros derroteros.

Bastante presumida tu respuesta “autodidacta”, aceptable la llamada la atenciòn si esta viniese de un moderador, aunque este foro es para preguntar no?.

Buenas

Sólo un par de aclaraciones por si no quedó claro con mi “presumida respuesta autodidacta”:

1. No llamo la atención a nadie.

2. No voy a entrar en discusiones banales sobre quién la tiene más grande.

3. No voy a responder a preguntas que ya han sido formuladas un trillón miles de veces y que con un poco de esfuerzo (10 mins de buscador) pueden ser resueltas, aportando así, un nada desdeñable conocimiento teórico de diversos temas derivados que pueden desencadenar en temas interensates como (sin quere parecer presumido) este mismo (que encontré a su vez haciendo una búsqueda para preguntas que tenía y que, por supuesto, quedaron resueltas sin tener que estar abriendo más temas)

4. Cualquier aporte constructivo será bien recibido

5. Este será la última vez que me desviaré de este INTERESANTÍSIMO tema para contestar algo que NO TIENE NADA QUE VER (cosas de peras y manzanas, gavilan no va por tí :P)

Veo que el hecho de tratar de ser útil, de enseñar a pescar más que de regalar el pescado desata cierto recelo en Thunders, cosa que no me importa lo más mínimo en una comunidad donde un buen porcentaje de los usuarios se registra simplemente para mamar de la teta, aprender todo lo posible, formular las mismas preguntas una y otra vez y luego largarse sin decir adios, sin aportar nada y sin dar las gracias.

¿Fastidia mi sinceridad? Una lástima, no es mi intención crear mal rollo ni nada, sólo digo verdades como puños, si algún día le toco lo que no le tengo que tocar a un moderador me iré con la cabeza bien alta.

Para todo lo demás, aquí estoy

Saludos

Se ha debatido lo suficiente sobre la importancia de respetarse los días de descanso; por lo tanto no creo pertinente CREAR LA DUDA sobre este tema.

Las máquinas se recalientan y sufren desgaste, (no las peras y manzanas) el cuerpo humano también sufre desgaste, estrés, lesión, etc., por lo que necesita descanso para poder recuperarse, práctica que se viene aplicando desde que existe la humanidad; hasta hoy no he conocido persona o máquina que tenga actividad perpetua sin recibir mantenimiento o descanso; por consiguiente para aplicar el sentido común, no se hace necesario ser o autodenominarse “autodidacta”.

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