Thunder's Place

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Cambiando de Rutina

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Cambiando de Rutina

Hola me gustaria saber si alguno se ha encontrado en esta misma situación.

Hace ya un tiempo que vengo pensando que sera de mis proximas rutinas debido al tiempo que tengo para hacer los ejercicio, pues veran solode puedo hacerlos durante 2 meses y asi me toca esperar 4 meses para volver a mis dos mesesveces dede entrenamiento por ende me gustaria que alguno me aconsejase sobre como deberia ser mi cambio de rutina en mi caso.

No entiendo tu problema ni tu duda. Si pudieras explicarlo mejor, quizás podríamos aconsejarte.

Saludos


Fefo,

No para la exhibicíón, ni la contemplación, la quiero grande para la acción.

Ahora 19 x 15 (antes 17 x 12)

Me refiero a que una rutina por loel general se usa solo durante 3 meses exceptuando de pronto la inicial pero ya que yo solo puedo entrenar durante dos meses y después pausar durante 4 no sabria como o cuando es oportuno quequ cambie mi rutina

Hola zorroxes, lo que parece que dices es que entrenas dos meses y debes parar cuatro meses.

Si es así tienes un problema de tiempos, ni siquiera puedes hacer la rutina para novatos básica de tres meses.

Es asi?

Y como continuarías con la disponibilidad de tiempos después de esos cuatro meses de inactividad.


Antes 13 x 10, ahora 17 x 12, 5 BPFSL 19 El que persevera Triunfa

https://www.thundersplace.org/donate.html

Posteado por zorroxes
Hola me gustaria saber si alguno se ha encontrado en esta misma situación.
Hace ya un tiempo que vengo pensando que sera de mis proximas rutinas debido al tiempo que tengo para hacer los ejercicio, pues veran solode puedo hacerlos durante 2 meses y asi me toca esperar 4 meses para volver a mis dos mesesveces dede entrenamiento por ende me gustaria que alguno me aconsejase sobre como deberia ser mi cambio de rutina en mi caso.

Hola zorroxes, las rutinas de ejercicios manuales deben hacerse mínimo por tres meses o seis meses seguidos para que sean efectivas y luego continuar sin interrupciones para que las ganancias queden cimentadas y éstas no se pierdan y sean permanentes; y eso lleva más de un año de ejercicios continuos con mucha paciencia y perseverancia.

Pero si realmente no tienes otra alternativa, aquí tienes una solución que podrás usar todos el año, los 365 días de año, hagas lo que hagas y estés donde estés:

Solución Tiempo Restringido y Privacidad para hacer PE, ADS 8 mm

Con constancia, paciencia y dedicación se puede lograr un pene más grande. El compromiso y la constancia con el faloculturismo son la clave para el éxito

El Compromiso con el Faloculturismo

Saludos compañero

Alberto 25


Atención: no puedo responder mensajes, se acumulan cientos, no me alcanzaría el día para responder temas que ya están explicados en el foro. Deben manejarse por el foro participando, abriendo un tema propio con sus preguntas y dudas, las que serán respondidas en el foro con la participación general. Mensajes Privados a Moderadores

Medida Inicial Enero 2015 BPEL: 14,5 cm; EG: 13,5 CM Medida Actual:Noviembre 2015 BPEL: 20,0 cm; EG: 15,0 cm

Posteado por edberg1
Hola zorroxes, lo que parece que dices es que entrenas dos meses y debes parar cuatro meses.

Si es así tienes un problema de tiempos, ni siquiera puedes hacer la rutina para novatos básica de tres meses.

Es asi?

Y como continuarías con la disponibilidad de tiempos después de esos cuatro meses de inactividad.


Se podría decir que ya esa la pase

Posteado por Alberto 25
Hola zorroxes, las rutinas de ejercicios manuales deben hacerse mínimo por tres meses o seis meses seguidos para que sean efectivas y luego continuar sin interrupciones para que las ganancias queden cimentadas y éstas no se pierdan y sean permanentes; y eso lleva más de un año de ejercicios continuos con mucha paciencia y perseverancia.

Pero si realmente no tienes otra alternativa, aquí tienes una solución que podrás usar todos el año, los 365 días de año, hagas lo que hagas y estés donde estés:

Solución Tiempo Restringido y Privacidad para hacer PE, ADS 8 mm

Con constancia, paciencia y dedicación se puede lograr un pene más grande. El compromiso y la constancia con el faloculturismo son la clave para el éxito

El Compromiso con el Faloculturismo

Saludos compañero

Alberto 25


La verdad es que durante esos 4 meses hay veces que logro tener cierto tiempo libre pero a hay veces que no entreno tan fuerte porque ni siquiera hago calentamiento o al menos no como en los dos meses que si puedo

Posteado por zorroxes
La verdad es que durante esos 4 meses hay veces que logro tener cierto tiempo libre pero a hay veces que no entreno tan fuerte porque ni siquiera hago calentamiento o al menos no como en los dos meses que si puedo

Si te entiendo, ¿Porqué no pruebas con el ADS 8 mm?

Es excelente para los que no tienen tiempo. Vale centavos armarlo y es muy fácil de hacer. Con el ADS 8 mm puedes caminar, correr, trabajar, ir al gimnasio, al cine, de paseo, viajar, y hasta puedes nadar con el ADS puesto. Tiene grandes ventajas y buenos beneficios para el crecimiento del pene. Con probar no pierdes nada, ya que fabricarlo vale centavos, casi es gratis.

Saludos

Alberto 25


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Posteado por zorroxes
La verdad es que durante esos 4 meses hay veces que logro tener cierto tiempo libre pero a hay veces que no entreno tan fuerte porque ni siquiera hago calentamiento o al menos no como en los dos meses que si puedo

Pues entonces has la de novatos 2 meses y descansa los 4. A ver si reportas ganancias, la rutina de novatos es muy completa la verdad y de menos a mas puede ser que logres resultados.

Saludos.

Posteado por Alberto 25
Si te entiendo, ¿Porqué no pruebas con el ADS 8 mm?

Es excelente para los que no tienen tiempo. Vale centavos armarlo y es muy fácil de hacer. Con el ADS 8 mm puedes caminar, correr, trabajar, ir al gimnasio, al cine, de paseo, viajar, y hasta puedes nadar con el ADS puesto. Tiene grandes ventajas y buenos beneficios para el crecimiento del pene. Con probar no pierdes nada, ya que fabricarlo vale centavos, casi es gratis.

Saludos

Alberto 25


Mi unica duda es si esta bien que al ponermelo el glande se curve un poco hacia afuera, ademas como tengo que reaccionar si se me comienza a erectar.
Pd: siempre pensé que ese tipo de ejercicios eran para los que estaban en rutinas al nivel de colgar

Posteado por zorroxes
Mi unica duda es si esta bien que al ponermelo el glande se curve un poco hacia afuera, ademas como tengo que reaccionar si se me comienza a erectar.
Pd: siempre pensé que ese tipo de ejercicios eran para los que estaban en rutinas al nivel de colgar

Si, está bien y es normal que eso pase, nada de qué preocuparse.

Si se comienza a erectar con el ADS 8 mm puesto? No haces nada, lo de siempre, disimular y esperar a que baje la erección. No pasa nada, y si dura, te lo quitas en un baño, y cuando se pase la erección te lo vuelves a colocar. No creo que pase eso, muchos lo usan sin problemas por muchas horas diarias. Y si pasa no pasa nada, lo aflojas o te lo quitas y luego continúas.

Esas inquietudes no son nada. Prueba usarlo, que con intentar no tienes nada que perder.

Es mil veces mejor usar el ADS 8 mm a no hacer nada por no poder hacer ejercicios de PE.

Cualquiera puede usar el ADS 8 mm una vez terminada la rutina para novatos, y el que no puede hacer una rutina de ejercicios manuales, es mejor que use el ADS 8 mm.

En los dos meses que puedes hacer ejercicios manuales puedes hacer estiramientos manuales y jelqing y también usar el ADS 8 mm porque no eres nuevo con los ejercicios; y en los otros cuatro meses puedes usar solamente el ADS 8 mm que lo puedes extender a un año completo o más. Yo uso el ADS 8 mm desde hace tres años.

Saludos

Alberto 25


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Posteado por Alberto 25
Si, está bien y es normal que eso pase, nada de qué preocuparse.

Si se comienza a erectar con el ADS 8 mm puesto? No haces nada, lo de siempre, disimular y esperar a que baje la erección. No pasa nada, y si dura, te lo quitas en un baño, y cuando se pase la erección te lo vuelves a colocar. No creo que pase eso, muchos lo usan sin problemas por muchas horas diarias. Y si pasa no pasa nada, lo aflojas o te lo quitas y luego continúas.

Esas inquietudes no son nada. Prueba usarlo, que con intentar no tienes nada que perder.

Es mil veces mejor usar el ADS 8 mm a no hacer nada por no poder hacer ejercicios de PE.

Cualquiera puede usar el ADS 8 mm una vez terminada la rutina para novatos, y el que no puede hacer una rutina de ejercicios manuales, es mejor que use el ADS 8 mm.

En los dos meses que puedes hacer ejercicios manuales puedes hacer estiramientos manuales y jelqing y también usar el ADS 8 mm porque no eres nuevo con los ejercicios; y en los otros cuatro meses puedes usar solamente el ADS 8 mm que lo puedes extender a un año completo o más. Yo uso el ADS 8 mm desde hace tres años.

Saludos

Alberto 25


Osea que mientras este en el nivel de hacer estiramientos de un minuto estoy apto para usarlo?

Posteado por zorroxes
Osea que mientras este en el nivel de hacer estiramientos de un minuto estoy apto para usarlo?

Sí.


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Bueno intentare armar lo mejor que pueda el ADS pero eso me deja con la inquietud de que rutina haria en los dos meses que tengo disponibles? La misma hasta sacarle todo el jugo? O la cambio cada dos temporadas de dos meses?

Posteado por zorroxes
Bueno intentare armar lo mejor que pueda el ADS pero eso me deja con la inquietud de que rutina haria en los dos meses que tengo disponibles? La misma hasta sacarle todo el jugo? O la cambio cada dos temporadas de dos meses?

Puedes comenzar con estiramientos manuales 10 - 15 minutos y jelqs 10 minutos o 15 minutos durante esos 2 meses; y luego en los otros 4 meses usar el ADS 8 mm. Cuando vuelvas a retomar ejercicios luego de esos 4 meses, el pene estará acondicionado y puedes armarte tus propias rutinas para los otros 2 meses siguientes, y así sucesivamente. El uso del ADS 8 mm, mantendrá tu pene en estiramiento diario por varias horas, lo que acondicionará tu pene. Debes usar el ADS 8 mm los 7 días de la semana y los 365 días del año sin ningún día de descanso.

Saludos y éxito

Alberto 25


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