Solo hacer jelqs
Quiero saber si puedo obtener buenos resultados sin la necesidad de hacer estiramientos, solo haciendo el jelqing por 15 a 20 min?
williamsdiaz
Solo hacer jelqs
Alberto 25
Posteado por williamsdiaz
Quiero saber si puedo obtener buenos resultados sin la necesidad de hacer estiramientos, solo haciendo el jelqing por 15 a 20 min?
El jelqing siempre va a funcionar porque es el más completo ejercicio para el agrandamiento del pene; pero lo ideal es hacer la Rutina Para Novatos completa donde está incluido en el programa el Calentamiento previo y fundamental, los ejercicios de estiramientos para ganar longitud, el jelqing para grosor y longitud, y los ejercicios de kegel; yo creo que vas a tener muchos mejores resultados haciendo la Rutina Para Novatos completa.
Saludos
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Inicio enero 2015: BPEL 14,5 cm x EG 13,5 cm Actual noviembre 2015: BPEL 20,0 cm x EG 15,0 cm
edberg1
Bienvenido williamsdiaz, depende de lo que deseas, largo, grosor, o ambos.
La Rutina Para Novatos está dada para los novatos y consta de ejercicios de estiramientos y de jelq, los primeros sirven para el crecimiento en largo, y los segundos (jelq) para el grosor.
Todos ellos precedidos del calentamiento y finalizando con el calentamiento.
No esperes ganar en largo solo con ejercicios de jelq, aunque algo puede contribuir al crecimiento del largo.
Saludos.
Antes 13 x 10, ahora 17 x 12, 5 BPFSL 19 El que persevera Triunfa
tanito84
El estiramiento prepara y ablanda los tejidos ayudando así al crecimiento.Si puedes no lo omitas.
Inicio 10/11 BP 17,2 x EG 13,5. 07/13 18,3 x 14. 16/09/13 BP 18, 9 x 14,4 Fláccido NBP 12 x EG 13.
18/06/14 --19.1BP x 14.6 EG (17.7NBP x 14.5 MSEG).
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