Novatos..somos tontos?

Que obsesión hay entre los novatos por pasar de la rutina de novatos y hacer algo mas heavy. Es como si consideráramos que esa rutina es de poco progreso o para entretenernos unos meses. Todos queremos recomendaciones de esos ejercicios “secretos” que guardan los experimentados y que realmente nos harán crecer mas de 4 centímetros en menos de…

La rutina de novatos debería llamarse “Rutina principal” o algo así. Jajjajaj A ver si somos menos tontos, porque no nos deja ver, el árbol, todo el bosque. Seamos menos impacientes y empecemos con esos ejercicios combinados o con algunos de ellos. Mientras los hacemos los primeros meses ya iremos leyendo y aprendiendo, investigando, sacando conclusiones propias y siendo autodidactas en nuestra propia herramienta que es diferente, además, de las de los demás.

Pensemos con la cabeza… de arriba :) Que como dice un gran compañero, tenemos toda la verga por delante!

Un saludo, chicos!

Quieres decir que no es conveniente realizar primero los ejercicios básicos manuales?, ser autodidacta de nuestra herramienta es mala idea teniendo tanta información para aprender en este foro.

No pensé que se pudiera malinterpretar mi mensaje. Precisamente defiendo empezar por ahí. Es que no hago mas que leer temas de novatos buscando “algo mas avanzado”, “algo mas duro”… como si pudieran saltarse lo básico por inservible e ir a lo que hacen los a compañeros expertos, que debe ser lo efectivo de verdad. Jajjaja No, hombre no! Seamos menos impacientes y aprovechemos eso tan básico, que si lo es, será por efectivo y por conveniente al comienzo.

En efecto ya tenemos suficiente experiencia con los años de este foro, en que los problemas son por no preparar la herramienta para los ejercicios combinados, esta es la forma mas rápida de tener ganancias, no hay atajos.

Estoy de acuerdo con yipiyaiyei hay mucha gente aqui que se quiere pasar la rutina de novatos o despues de un tiempo no ven resultados y se desesperan sin darse cuenta que esto no es magico es una serie de ejercicios que se deben seguir como va como algunos dicen no corras sin antes aprender a caminar si alguna gente no a crecido puede que no esten haciendo la rutina como es o les esta fallando algo deberian de expresar sus dudas para mejorar sus rutinas y asi tengan un mejor desempeño recuerden el pene es como cuando vas al gym es dedicarle un buen tiempo para tener el cuerpazo que se quiere es lo mismo con el pene pero mas delicado….

saludos

Exacto. Y hay que hacer Básicos.

Yo no digo que no se puedan hacer variaciones. Hay quien le dedica mas tiempo al jelq, quien a los estiramientos o incluso quien solo hace uno de los dos. Quien esté libre de pecado que tire la primera piedra. Pero lo que ya me parece demasiado es pedir rutinas “avanzadas”, “ejercicios mas intensivos” o similares. Querer empezar con bombeo o clamp desde el primer día o querer hacer una rutina dividida y excesiva llegando casi a la hora en cada entreno.

Si, todos queremos crecer y cuanto antes mejor. Pero como habéis dicho, NO HAY ATAJOS.

Que soy el primero que quiere crecer rápido. Y siempre estoy buscando formas, investigando porqués, probando cosas. Pero tengamos cabeza y no pensemos que podamos saltarnos pasos…a lo mucho ir mejorando el entreno a cada día con algo nuevo que aprendemos: un agarre mas cómodo para los estiramientos, una nueva forma de calentar, unos tiempos e intensidades variados y combinados para el lejq, etc.

Y eso sin nombrar las posibles lesiones que no solo no hacen crecer, sino que te dejan fuera de entrenar por apresurarse, es decir una perdida de tiempo tremenda y sin ningún resultado positivo. En el peor de los casos lesiones importantes…auch!

Son buenos estos temas para recalcar la importancia de ir paso por paso. Si bien la práctica del Faloculturismo funciona, es lento y requiere paciencia, el que no la tiene cae en errores que no queremos. Por otro lado es bueno cambiar de práctica de tanto en tanto, por ejemplo recuerdo un posteo de ThunderSS acerca del Jelquing: comenta que puede acostumbrar al pene al ejercicio, por eso que podemos hacer pasadas mas lentas, diferentes intensidades o cambiar el agarre etc…

Buen tema.

Saludos.

Si, claro, ejercicios básicos, pero vamos modificándolos poco a poco, mejorándolos, cambiándolos de intensidad y duración. Pero básicos al fin y al cabo.

Con el tiempo, vas moldeando al miembro y preparándolo para cosas mas heavys.

Y cuanta razón tienes Peavey. Cuando te lesionas por querer ir mas rápido, en el mejor de los casos, tienes que parar el entreno un tiempo, descansar para recuperarte y por tanto dejar de crecer, o peor aún perder lo ganado. Una perdida de tiempo por querer ganarlo.

Totalmente de acuerdo, Yipi. Hace poco dije que no deberíamos cambiar algo que funciona. Gente que está creciendo a buen ritmo y constante dice que quiere otros ejercicios, que creen que ya han completado la primera fase. ¿Qué quieres cambiar si lo que haces te hace crecer y estamos aquí para eso?

Cambiar una rutina que funciona puede ser el principio de tu estancamiento.

Si que lo leí. Y es muy cierto. Hay que esperar unos meses para saber que funciona o no, eso lo primero. Sea o no la de novatos. Y después, si deja de funcionar, una vez que sabes a ciencia cierta, de un modo objetivo, que no da progresos, ver si se hizo algo mal y si no, entonces cambiar.