Mi Pene Es De 11 Cm

Bueno, yo empecé con la masturbación a los 12 años y lo hacia diariamente durante casi los 7 años, jamás le tomé importancia hasta hace 1 año que decidí tener una relación sexual y vi mi pene pero era y sigue siendo muy pequeño y delgado, sus medidas son 11 cm de largo en erección y en cuanto al grosor no se como sacar su medida pero es muy delgado, hice los jelqs 1 año y no consigo resultados, busqué y Urólogos dicen que es imposible con los jelqs, estoy muy preocupado por que cancelé mi vida sexual por dedicarme a los jelqs y no he conseguido nada, desearía saber si;

-¿La masturbación me afectó?
-¿Mi pene crecerá?
-¿Que puedo hacer para que crezca?

Qué tal amigo como te va?
Te veo muy deprimido, pero aún así llegaste al lugar correcto. En cuanto a las preguntas:
1. Ami parecer, la masturbacion si te afecto ya que hacerla todos los días cansa innecesariamente al pene e impide su flujo normal de sangre. Yo recomiendo hacerla cada 7 días porque así aumenta el flujo de sangre, la energía y la testosterone
2. Tu pene, si sigues con las rutinas que aquí tenemos, SI crecerá. Como ejemplo te doy el mío: empecé hace nueve meses con un pene muy parecido al tuyo (12,5 cm al inicio) y ahora lo tengo de 17 cm
3. Sigue con la de novatos por tres meses, aquí te la dejo: RUTINA PARA NOVATOS
Espero haberte ayudado y espero que crezcas bastante.
Saludos.

Hola Isai, bienvenido.

No deberías “cancelar tu vida sexual por los jelqs”; debes hacer ambos. El faloculturismo podría mejorar tu caso siempre que tengas constancia y paciencia. Empieza con la rutina de novatos al pie de la letra. Sólo puedes mejorar.

Saludos y bienvenido.

Gracias, gracias aquí más que nada me empiezo a sentir esperanzado, seguiré sus rutinas y gracias por su ayuda.

Otra opción sería usar extensor

Podrias especificar mas que hiciste este año, quizas hacias algo mal sin darte cuenta, yo si fuera vos le pegaria una buena leida a todos los temas de la biblioteca y todos los temas para novatos, y seguiria la rutina para novatos de forma militar, todo bien al pie de la letra, todo contado con cronometro hasta el calentamiento.

GRACIAS :up:

Mucho ánimo amigo que esto funciona solo tienes que ser constante y seguir la rutina de novatos al pie de la letra
Yo empecé hace aproximadamente 1 año con 13.5 y ya estoy alrededor de los 16cm

Mucho ánimo que de verdad funciona

Solo hiciste jelqs? ¿Nada de estiramientos? Cuenta más para poder ayudarte.

Si hice desde un calentamiento pero creo no hacia bien nada, solo me fijaba en las rutinas dél tio luigi, y asi las hacia, no tengo un extensor ni sé como conseguirlo.

Probablemente hiciste todo mal, vuelve a iniciar utilizando la rutina para novatos, por lo pronto has los ejercicios manuales, ya que adaptes tu pene, entonces podrás pensar en usar algún extensor.

Cualquier duda que tengas, los compañeros del foro podrán orientarte más.

Hola Isai888, te respondo a las tres preguntas:

1) La masturbación no te afectó para nada.

2) Tu pene crecerá si inicias bien.

3) Lo que debes hacer son los ejercicios de la Rutina Para Novatos, si ya iniciaste con ella, hace un año, debes replantearte como has hecho los ejercicios.

No te recomiendo que abandones el sexo ni los ejercicios.

Tu pene crecerá.

Saludos.

Saludos compañero! Isai888

Así como te recomiendan todos, rutina de novatos 3 meses.

Aplica mucho enfoque, concentración, y pasión!

Maneja muy bien en cada pasada el nivel de estiramiento, la tensión adecuada, pero consistente, el 75% porcentaje de tu erección. En los JELQS, piensa en cada pasada ,toda la calidad en cada pasada!

Mucho ánimo Isai !

Slds°|°

V69

Te mediste presionando bien fuerte en tu pubis y con regla rigida? Saludos.