Esta Serie De Ejercicios Me Valdria?

Hola, llevo alrededor de unas 2 semanas y media haciendo jelqing
Querría saber si me serviría lo que estoy haciendo para alargarlo y de paso contaros algunas experiencias.

Lo que hago es coger una toalla con agua caliente y ponerla encima del pene (lo básico) y de ejercicios hago alrededor de unos 10 minutos de jelqing.

Lo que me preocupa es que veo a gente que dice que para la rutina de novato hay que hacer unos 10 minutos de calentamiento querría saber si es necesario para ver unos resultados correctos.

También tengo una duda. Ayer hice un jelqing algo mas duro y note que una parte estaba muchísimo mas oscura que otra ¿Es bueno?

Hola Mordery, no parece que hayas comenzado con la Rutina Para Novatos, ya que esta rutina comienza con ejercicios de estiramiento y luego se continúa con los ejercicios de jelq.

Y el calentamiento es fundamental para el crecimiento saludable del pene, no debes obviarlo, y tampoco debes sobre entrenar.

Hacer ejercicios de jelq mas duros? Eso no lo debes hacer.

Saludos.

Muchas gracias edberg1

Se agradece tu ayuda

Tengo otra pregunta: ¿Es muy importante entrenar la parte de abajo del pene?

Yo cuando suelo hacer los jelqs la trabajo menos y hago mas presión en la parte del medio y de arriba.

A poder ser me podrías explicar como hacer los estiramientos?

Me ayudaríais muchísimo!

Hola Mordery, es normal que al hacer los ejercicios de jelq en el inicio del recorrido se trabaje menos, y siempre debes hacerlos con el cierre OK igual.

Te dejo un link para que leas Compilación de ejercicios de estiramiento

Saludos y a crecer.

Muchas gracias edberg se agradece tu ayuda llevo alrededor de 3 semanas y he notado un pequeño aumento lo cual me esta motivando a seguir lo máximo posible.

Debes cerrar los dedos lo más cerca al hueso púbico posible presionando contra el escroto. Si aprietas más hacia la mitad del pene no vas a ganar grosor en la base.

Vale! Muchas Gracias por vuestros comentarios os lo agradezco muchísimo.