Entrenamiento en el trabajo

Amigos,

Tengo una consulta, estuve dos meses más menos haciendo la rutina de novatos en mi casa, me demoraba una hora más menos y la hacía en mi horario de colación, así estaba solo y no tenía problemas.

Ahora me cambie de trabajo y estoy más lejos de mi casa por lo cual es imposible entrenar en ella por temas de familia y horario (nunca estoy solo)

Por lo cual me decidí a entrenar en el trabajo a lapsus cortos de tiempo. Así está por el momento :

Entro al trabajo voy al baño 5 minutos estiramiento 30 segundos a abajo,derecha, izquierda, arriba y al centro.

Media mañana voy de nuevo 5 minutos más de estiramientos igual que el anterior.

Después de almuerzo 5 minutos de jelq seco

Casi al irme a mi casa 5 minutos más de jelq seco

Que problema tengo acá… No puedo calentar, me dirán pero puedes hacer aquí, allá, el tema es el tiempo, no puedo estar encerrado en el baño de lo trabajo 10 minutos 4 veces al día, imposible por las características de los trabajo (atiendo público) entrenar en mi casa imposible (en las mañanas hay gente, en la noche llegó y hay gente. Mi único horario era colación y lo perdí por el cambio de trabajo.

Mi duda, funcionará así? Alguien lo ha hecho? Tan terrible no calentar si ya llevo dos meses con rutina de novatos? Crecí con la rutina de novatos y ahora llevo dos semanas más menos así pero intermitente, quiero el lunes comenzar a full así, pero necesito consejos de expertos.

Gracias y saludos
HZ

mmm…. y algo así? http://articulo .mercadolibre.c … ienta-manos-_JM

Con eso podrías aplicar algo de calor y llevártelo en un maletín o bolso. Sino, si el baño tiene agua caliente, puedes llevar un vaso, llenarlo con agua caliente, y meter el miembro en él durante unos minutos.

Y si no puedes con nada de eso, no calientes. A lo sumo crecerás más lento, pero es mejor que nada.

Salud

Bower, tu tema me recuerda este otro, muy antiguo, donde quizás encuentres alguna respuesta:

Masturbarse en el trabajo

En todo caso, si uno puede pajearse en el trabajo también puede entrenar. Bien haces ! Es mucho mejor eso a no hacer nada.
Saludos trasandinos,

Que tal Bower10, que tal si agregas unas señoritas mientas estas sentado. Eso ayuda a estirar. Saludos.

Hola Bower10, creo que puede funcionar, pero habría que tener en cuenta que una de las grandes bondades de un buen calentamiento es minimizar el riesgo de lesiones, por ende si no calientas hay que ir con mucho mas cuidado.

También yo en el trabajo suelo estirar o retorcer tres o cuatro veces al día, pero con una intensidad menor a la que utilizo en mi sesión de jelq con calentamiento.

Mucha suerte y a crecer!!!

Tienes poco tiempo en esto pero creo que un ADS podría ayudarte.

Pensé lo mismo que aztecani, y si te duchas en casa ahí metes los Jelqs con agua caliente.

Saludos.