Empiezo desde 0

Hoy día 16 de Marzo del 2010. Empiezo con regularidad el PE, siguiendo la rutina de novatos que se expone en este mismo foro.
Llevo tiempo siendo partícipe de este foro pero debido a diferentes factores (admito que uno de ellos a sido la pereza) no he podido mantener la regularidad.
Pero es hora de empezar con esto de una manera seria.
Haré lo siguiente: Cada 16 de cada mes iré anotando mis avances, lo cual me hará comprometerme con todos vosotros a manteneros informados y lo que es más importante me comprometeré conmigo mismo. La constancia es una virtud que no quiero perder.

Datos Iniciales:
Edad: 19 años
Longitud: 16,2 cm
Grosor: 12 cm

Espero recibir el apoyo de todos vosotros, mucha suerte con vuestros entrenamientos :)

Suerte amigo!!! Te deseo lo mejor, constancia, esfuerzo y fé en tu camino. Lo que veo negativo es que pensás medirte a cada rato. Dejá pasar un tiempo prudencial entre medida y medida. Yo he notado que cuando menos me mido, mejor rendimiento tengo en los ejercicios. Uno se libra de la presión de medirse y buscar grandes resultados.

Qué razón tienes yousef, los primeros meses, tenía en la mano más veces la cinta métrica que la polla, y así no se crece…

Y lo peor es que uno al no ver resultados en la cinta, se desiluciona y deja de entrenar.

Tomaré vuestros consejos al pie de la letra :) , gracias por el apoyo :)