Dudas Sobre El Grosor.

Hola amigos soy nuevo en el grupo , espero me puedan sacar la duda..

Tengo 19 años y actualmente estoy terminando los 3 primeros meses de la rutina de novatos , la cual pienso seguir haciendo por lo menos 2 meses mas . Hasta el momento tengo buenas ganancias pero mi idea es ganar grosor.

Con respecto a mi duda , quisiera saber si los estiramientos me sirven para el grosor ya que cuando los hago noto mi pene mas largo pero mas finito .

Quisiera saber si mantengo la misma rutina al pie de la letra durante estos meses o bajo los estiramientos para ganar grosor haciendo solo jelq y kegels .

Disculpen las molestias y ojala me puedan dar su opinión al respecto , muchas gracias.

Pd : si cometi algun error sepan entender hoy es mi primer dia en el grupo y estoy aprendiendo a usarlo bien jaja.

Saludos y bienvenido ! Crac777

Si se recomienda mucho primero la sesión de estiramientos y luego el Jelq, o ejercicios para el grosor.

Te mando este Link muy bueno .

Slds°|°

V69

Porque se deben hacer ejercicios de longitud antes de los de grosor

Muchisimas gracias por la respuesta y por el link amigo .!! A seguir con todo entonces 🤩

Hola Crac777, bienvenido.

Los estiramientos influyen, aunque en menor medida en el grosor así como los jelks en longitud, así que no te preocupes que juntos y bien hechos son el combo perfecto para hacer crecer tu pene.

Saludos.

Muchas gracias jose por tomarte el tiempo de responderme .!! Voy a seguir un tiempo con lo mismo.. 👌🤩

No te olvides de calentar muy bien bro , es tu mejor aliado 😉

Hola Crac777, para tener ganancias en largo y grosor del pene debes iniciar con la Rutina Para Novatos, cosa que parece que has iniciado.

Debes saber que esta rutina es completa y ambos ejercicios se complementan y potencian para el crecimiento saludable del pene.

Los ejercicios de estiramiento son los que favorecen las ganancias en largo, y los ejercicios de jelq sirven para tener ganancias en grosor del pene.

Has dicho que tu idea es tener ganancias en grosor del pene, pero te digo que esas ganancias son un poco mas dificil de lograr, por lo general lo que se consigue primero son ganancias en largo, y las ganancias en grosor tardan un poco más en llegar.

Lo que debes hacer es continuar con la Rutina Para Novatos ya pasados los primeros tres meses de haber iniciado, y continuar por tres meses más incrementando tiempos.

No son dos meses, y después de haber hecho los ejercicios PE mínimo por seis meses, recién ahí puedes pasar a rutinas avanzadas de grosor del pene.

Es para que no tengas lesiones y retraso en el crecimiento del pene, ya que se tiene que tener el pene lo suficientemente entrenado para hacer rutinas avanzadas.

Los ejercicios kejels házlos fuera de la rutina porque al ser discretos los puedes hacer en cualquier momento del día, solo dentro de la rutina cuando pierdes el grado de erección del pene cuando estás haciendo los ejercicios de jelq, para mandar mas sangre al pene y lograr la erección necesaria.

Saludos y a crecer.

Siempre lo hago sprexx me da miedo llegar a lastimarme algo tan importante para mii jaja.!! Gracias por comer broo 👏

Muchas gracias edberg veo que hay buenos compañeros en el grupo.. Voy a seguir tus consejos al pie de la letra.!! A seguir creciendo compañero 👏🤩🤩🤩