Beneficios De Estiramientos

Hola que tal amigos de esta genial página, les dejo mi duda para que me orienten. Que beneficios se obtienen solamente con los Estiramientos sin jelking ni nada más, solo Estiramientos ? Se puede ganar algo de longitud solo con Estiramientos? Si es así, cuanto tiempo le debería dedicar a los Estiramientos solamente para ver algo de longitud?

Gracias amigos, un abrazo.

Sidici: en en tema de la rutina para novatos explican a detalle la duda que tienes, solamente puedo decirte a grandes rasgos que si bien es cierto pudieras tener algún resultado, la realidad es que la rutina para novatos es para que obtengas ganancias en todos los sentidos, tanto en grosor como en longitud ya que son complemento uno ejercicio de otro.

Probablemente si quisieras tener únicamente ganancias de longitud, entonces tendrías que utilizar algún extensor, pero nuevamente se te recomienda que para usar extensores de perdido tendrías que haber estado practicando PE durante 3 meses.

Espero haber respondido tu duda

Hola Isidici, es cierto que ambos ejercicios se complementan, pero si no quieres tener ganancias en grosor del pene, porque no quieres, realiza solo los ejercicios de estiramiento.

Siempre y cuando hagas los calentamientos necesarios para el crecimiento saludable del pene.

El uso de un extensor es solo un complemento de las rutinas manuales, haz los ejercicios de estiramiento también.

Saludos y a crecer.