Andres, Novato con optimismo y ganas

Hola Foro, agradezco una enormidad, toda la información y aporte serio que han hecho miembros antiguo, la verdad uno entra con mucho escepticismo al principio después de todo lo que se ve en la red, falsas informaciones, ejercicios mal hechos y estafas que hacen perder el tiempo y perjudican la salud.

Tengo la confianza en este grupo y trate de leer al pie de la letra antes de empezar, pronto haré las mediciones para actualizarla y espero ser uno mas que aporte información y resultados al cabo de unos meses.

Trato de hacerme el tiempo por las noches, aunque cueste ser constante. Hasta el momento lo mas difícil es controlar la erección exacta en los estiramientos y luego en los Jelqs, mantenerlo al 75%. Jajaja Me compre el pack de gel, para iniciar los calentamientos, ya que dura mas el calor que una toalla.

Muchos saludos y les agradezco a todos,
Un abrazo !

Bienvenido. Pero la ereccion exacta en estiramientos es 0. Lo más fláccida posible.

Bienvenido Andrés, este es un foro serio y con miembros responsables, que te ayudarán en tus metas, pero antes debes leer mucho, busca en la Biblioteca, allí encontraras respuesta a muchas de tus preguntas. Comienza con la Rutina para Novatos, baja los videos tutoriales para comprenderlos y sigue la rutina tal cual está indicada en tiempos y series, no te sobre entrenes porque es perjudicial. Te aseguro que los ejercicios PE realmente dan el resultado de hacer crecer el pene, solo si le dedicas el tiempo y no te desesperas, este es un camino que puedes recorrer solo pero acompañado de nosotros. Ve los perfiles de los miembros para ver sus estadísticas de crecimiento y en sus post verás la fotos. No te arrepentirás.

Te auguro grandes avances.

Bienvenido andres! No te frustres y mantene constanciancia ante todo !