Erección En Los Ejercicios

Hola, quería resolver una duda que quizá ya se haya hecho, pero no conseguí encontrar información al respecto.

El tema es que anteriormente había intentado realizar los ejercicios y siempre tenía el problema de tener una erección sin poder terminar los primeros estiramientos.

Entiendo que por un lado puede ser bueno poder tener buenas erecciones con facilidad, pero por otro lado muy malo, que sugiera un muy mal control.

Mi duda es si se perjudica en algo los ejercicios/resultados eyaculando previo a hacerlos para no contar con una erección al 100%. Muchas gracias de antemano y espero puedan resolverme la duda. Saludos!