Ciao mi presento :

Ciao a tutti! Mi chiamo Matteo, ho 20 anni e sono della Liguria :)

Mi sono iscritto a questo forum perchè vorrei aumentare le dimensioni del mio membro (come tutti gli altri utenti XD) ma vorrei farlo mantenendo un allenamento un po’ blando e poco stressante.

Nella firma trovate le mie misure (ho ancora poca familiarità con gli acronimi ma farò esercizio ;) ) e a breve penso di postare qualche foto.

P.S. Scusate se ho sbagliato sezione ma non sapevo dove postare.

Benvenuto ;)

La tua firma ha un errore, si tratta semplicemente della lunghezza. Devi invertire NBPL e BPL, visto il grasso pubico la seconda è per forza di cose sempre più lunga ;)

Buon allenamento.

Grazie :) modificato! Così va bene?

Benvenuto!

Benvenuto e buon pe. :)

No devi ancora correggere :D se hai preso bene le misure, (esiste una discussione che mostra cone fare) dovrebbero essere così:

BP: 17,5
NBP: 15,5
MSEG: 9,7

Mi sa che avevo preso male le misure (soprattutto della circo) ora ho corretto :)

Come ti sembra? Devo cambiare altro?

Ora è giusta. :)

Scusa ma come avevi fatto a sbagliare da 9 a 13? :D

Perchè 9,7 è la circo da mollo :D
(pareri sul membro? Io lo vedo abbastanza striminzito :( )

Non l’abbiamo visto :D ma in base alle misure sei messo bene.

Base di partenza ottima e se ti alleni bene arriverai a grandi risultati.
Sei sopra la media di lunghezza e sempre leggermente sopra anche di circonferenza.

Concordo. Ottima partenza veramente. :up:

Penny sto seguendo gli esercizi descritti nel tuo diario e li faccio due giorni si e uno no più Kegel tutte le volte che mi ricordo :)
Può andare?

Caro kevil l’allenamento blando garantisce zero risultati purtroppo, benvenuto comunque.

Io ti consiglio dedizione e costanza come consiglia sempre il nostro Penny, senza quelle non arriva nessun guadagno.

Ah sì? :) Ma guarda che sono un cattivo esempio io! :D :p

Comunque, sì, penso che possa andare bene. L’importante è fare come dice Juggone; anche se, per i primi tempi, allenarsi 2 volte sì ed una no - il più delle volte - basta e avanza per crescere.

Agli inizi può bastare davvero poco per ottenere i primi risultati. ;)

Quindi con quale frequenza consigliate questo tipo di allenamento?

Per raggiungere il mio primo goal saranno sufficienti?

Per adesso (e per sempre?) la frequenza che hai detto sopra va bene. :up:

Per il resto, procedi per gradi. Un passo alla volta. Lascia stare il primo goal, il secondo, il terzo e la classifica capocannonieri!

Allenati bene senza troppi pensieri e tutto riuscirà meglio (anche i goal di tacco volante in rovesciata carpiata triplamente mortale). :D :)