Alcuni dubbi sugli esercizi di base

Salve a tutti, avrei un pò di domande sugli esercizi di base.
1) il jelq fatto per lungo tempo può danneggiare il pene? Nel senso i legamenti o i corpi cavernosi? Vorrei qualche feedback da chi lo pratica da qualche anno
2) il jelq è utile anche per chi ha 30/40 anni? O funziona solo per i più giovani?
Ho scritto su google il jelq fa male e si è aperto un mondo.. Ma si sa su internet è scritta anche molta spazzatura e tenderei a diffidare da alcune cose scritte.
3) io ho un pene di 16,5/17cm (la misura credo sia quella che voi intendete NBP, quella senza spingere troppo) e circonferenza 13,5, quando penetro la mia fidanzata riesco a toccare il fondo senza problemi quindi la lunghezza non mi interessa. Mi interessa di più aumentare qualcosina la circonferenza, più per soddisfazione mia che per soddisfazione fidanzata. Ora vorrei sapere con questi jelq descritti da marinera è possibile guadagnare mezzo centimetro in circonferenza?
4) una erezione al 15-20% va bene o è troppo poco? Ho paura che una erezione troppo forte possa danneggiare il pene. Preferisco metterci qualche mese in più ma stare più tranquillo in tal senso.

Un saluto a tutti e vi ringrazio per le risposte

1) /
2) Certo,ci sono diversi over 40 qua.
3) Ovviamente sì.
4)No non ha senso con quel grado di erezione.Se vuoi stare sul tranquillo usa il 50% ma così premi di più la lunghezza che la circonferenza.

Capito, quindi al 15/20% è totalmente inutile o semplicemente molto meno efficace?

Nuyte non è così automatico il processo.

Il jelq è totalmente soggettivo, ci sono utenti che guadagnano in lunghezza con un grado di erezione alto e chi come me, guadagna in circo mantenendo un’erezione del 15/20%.

Bisogna sperimentare per trovare cosa funziona.

Tecnicamente il pene dovrebbe essere in semierezione per un fatto di costanza della pressione interna,quindi intorno al 50%.

Con un grado più basso,oltre a spostare una bassa quantità di sangue,la pressione iniziale sarà molto bassa mentre quella finale (sul glande) molto alta,il chè favorisce ancora di più l’aspetto a “mazza da baseball”.

Poi se uno cresce bene niente da dire.