tracks al estirar, buena señal?

Hago estiramientos levantando una pierna (tiene un nombre ese ejercicio) antes de colgar y noto que no pocas veces siento el “track” cuando estiro. Al final era bueno eso?. Recuerdo mi primer “track” cuando empecé con el jelqu hace varios años y fue cuando tuve un crecimiento que no llegué a asentar y se me fue.

Sería un buen I´ft?

Lo curioso es que lo preguntes después de años. :chuckle: Pues dicen que es totalmente normal.

Un saludo!