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Mi rutina a los 9 Meses

Mi rutina a los 9 Meses

Hola a todos reportando mi rutina esperando opiniones consejos bueno en realidad cualquier cosa para ir mejorando

(enfocada en el largo) 3 on 1 off
10 a 15 minutos de calentamiento en la ducha
5 minutos de estiramientos hacia abajo
5 minutos de estiramientos BTC
5 minutos de estiramientos en V Asistido
15 minutos de estiramientos en A asistido
50 estiramientos Jai

Luego cuando veo que estoy en condiciones hago

200 Jelq secos

En la semana hago Kegel y los días de descanso igual

una duda que me tiene inquieto es que durante un par de semanas
me ire de vacaciones a la playa y no quiero perder lo que tengo hasta ahora
la pregunta es… como lo hago si no tengo la privacidad algo
como una rutina para no perder considerando que de largo en lo que yo me enfoco

últimamente no me e medido la verga ya que prefiero seguir haciéndolo sin esperar
nada simplemente dándome cuenta

e crecido casi 1.5 cm desde que empece llegando a los 13 cm
tengo 19 años y espero poder crecer lo máximo posible ya que se me a echo algo
común en mi día normal…espero que me ayuden con consejos personales
o algo mas que pueda hacer ya que cuando uno hace siempre lo mismo se aburre

un saludo atodos

Hola Estraiker! En cuanto a la rutina, no te puedo ayudar mucho ya que llevo poco tiempo en el foro y además me dedico sobretodo al grosor!

Lo de hacer PE en vacaciones es algo que me e preguntado siempre, pero en tu caso creo que lo tienes algo mas fácil porque haces mas que nada estiramientos. Te recomiendo que si puedes alargues un poco mas la ducha y haces los estiramientos mientras te duchas! Además e leído que las rutinas en agua caliente ayudan, así que haber como te va y nos cuentas! Espero que te aya servido. Animo y a seguir creciendo! Un saludo!

no puedo alargar mas la ducha ya que sale caro el gas…. pero estoy creo al tope porque cuando estoy estirando todavía la siento caliente…

algún consejo mas……

Probá sumergiendo en el bidet con tapón o calentando con la técnica del vaso (para ahorrar agua).

Saludos!

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