Ayuda "rutina 5 minutos"(Shazzan, Plata o cualquiera)

gracias eras y plata,la verdad, son parecidas, las rutinas,si acaso en la de shazan añade algun tipo de estiramiento mas,pero en esencia,es lo mismo.

La verdad yo empece estirando con esta rutina, y efectivamente da buenos resultados,lo que ocurre que es bastante pesada de hacer,hay que echarle mucha voluntad.

saludos.

Pues habrán copiado la rutina de Thunder’s Place. Espero que les sea de provecho y que les crezca, por lo menos, el nabo.

Xeroz, insisto en que leas de nuevo la rutina, con calma y sin prisas: se trata de estiramientos, por lo cual en ningún momento hay ejercicios con el pene erecto o el rabo tieso, que para el caso es lo mismo.

Shazzan yo me refería a las señoritas, no tengo muy claro como se realiza si es en erección o en estado flácida, pero creo que es en erección

Usa el DICCIONARIO, que además lo encuentras como enlace bajo mi firma.

Saludos.

Se realizan en estado flácido.

Jaja ok gracias, mejor así :D . Venga saludos a todos y muchas gracias por vuestra ayuda. Ya iré comentando mis ganancias o lo que suceda.

Ah! una duda que no tiene que ver con el tema es si puedo poner en este post fotos de mi polla para ir viendo si gana o algo con esta rutina, o tengo que abrir un post en el apartado de fotos de miembros.

Gracias.

Xeroz, las fotos de “miembros” solo pueden ir en el apartado de fotos de miembros, abre un post allí y postealas.

Saludos.

Vale gracias por aclarar Plata, ya abriré entonces uno.

Saludos