Aparente lesión

Quería realizar una consulta. Después de una sesión de 20 minutos de estiramientos y 20 de jelqs (la de los novatos vamos), iba a masturbarme como dos o tres horas después (lei en este mismo foro que masturbarse después no era perjudicial para el ejercicio realizado) y al ver el pene en erección me di cuenta de que tenía pequeños puntitos oscuros que, deduje, eran venas rotas (¿qué si no?). Con los dedos estiraba la piel de la zona y los puntos se veían más grandes. Mi pregunta es, cuando sucede esto, ¿Cuántos días ha de suspenderse el ejercicio? Y, por otro lado, ¿Qué lo ha producido, jelq o estiramientos?

Un saludo a todos.

Si son como pequeñas manchitas oscuras suelen ser de un jelq muy fuerte y se suelen ir a los 3 dias.

Tolaker, otro indicio más de que has entrenado demasiado fuerte. Sé más suave.
Hay que diferenciar entre los “puntitos rojos” y las manchas, de varios mm.
Ambos son el fruto de pequeños derrames por exceso de presión. Los puntos duran apenas horas, las manchas algunos pocos días. Son totalmente inofensivos, pero nos están marcando un límite que más vale respetar.´
Así que, mesura.

Saludos,

Supongo que, al menos, eso deja claro que no es que estuviese apretando poco sino, al contrario, el entrenamiento estaba bien. Esa era una de mis preocupaciones, que pensaba que no apretaba lo suficiente.

Mi duda. Estas manchitas me salieron el Jueves. El viernes me tocaba ejercitar pero no lo hice. Sábado y Domingo son mis dos días de descanso, ahora bien, ¿Es demasiado pronto para volver a ejercitar el Lunes? Y si lo fuera, ¿Puedo realizar estiramientos aunque no jelqs?

Normalmente para el día lunes tus puntos rojos deberían haber desaparecido, asi que creo que no habría problemas pero empieza suave.

Si de todas maneras prefieres esperar un poco más, los demás ejercicios puedes hacerlos sin problemas.

Saludos!!

Gracias !