A un año del PE..

Pues ,con mucha satisfacción de cumplir hoy con un año de estarme ejercitando en el PE.

Me siento verdaderamente satisfecho por los logros que he alcanzado,gracias al aporte de todos ustedes,en las dudas que de un principio tenía y que poco a poco fui corrigiendo con la ayuda de todos ustedes.

No me queda más que, agradecer todo el apoyo que me han brindado

Un saludo y ..

!!! MIL GRACIAS¡¡¡¡

Y que cumplas muchos más (o menos, si eso supone que llegues antes a la meta!)!!

Hola gavilan. Me alegro mucho que hayas conseguido estar un año con las rutinas, pero, yo estoy empezando y me gustaría saber cual a sido tu crecimiento en este año si no te importa claro. Sino te apetece dar las medidas exactas puedes poner al menos cuanto a sido el crecimiento?

Muchas gracias y sigue así! ;)

Felicidades gavilan! que cumplas muchos años mas dentro del PE!…..Gracias por tus aportes!

Sí Gavilán y aparte de eso, me gustaría que nos dijeras cual es tu meta… porque tus ganancias han sido de lo mejorcito del foro, no se donde está tu tope.

Un saludo y gracias a tí por formar parte de este foro.

Pues no me queda mas que felicitarte mi estimado compa!!, la verdad que el tiempo ha pasado “volando”, al contrario, gracias a ti por tus aportes, por compartir tus experiencias y tus experimentos en verga propia.

Empezamos juntos en esto del PE y luego te registraste?

Un abrazo

Albricias estimado par!!!!… un año no es poco tiempo en ganancias; sobre todo cuando la constancia prima.
A propósito, espero poder ganar un centímetro en grosor al finalizar el año, suponiendo que pagen un milímetro por mes, que lo veo muy potable, a ver si puedo superarlos 14 cm de diámetro.

Abrazo!

¡¡¡Felicidades Gavilan!!! un año parece que te da mas importancia y te convierte en todo un veterano.
Que cumplas muchos mas.

Un saludo

Feliz cumpleaños Gavi ! En un año ya te habrás convencido de que no dejarás el faloculturismo aunque alcances tus metas.

Gracias compañeros,pensé que es bueno escribir lo realizado a lo largo de un año,que se dice fácil,pero es algo de tiempo.

A_S_G ,En este año,alcancé los 3cm de longitud,cuando inicié,mi pito medía 14.5cmBP y ahora tiene una medida de 17.5cm BP, y de grosor ,entre altas y bajas,mide 13.8cm,de los 12.5cm con los que inicié.

Martillo—-Mi meta era de 18cm NBP por 15cm,pero ya no quiero imponerme una meta,será lo que se pueda crecer más,hasta que se llegue al tope de ya no,de ahí en adelante solo será cuestión de mantener lo conseguido.

Así es mi estimado Walki,empecé exactamente el 6 de marzo del 2006,pero me registré en el mes de mayo del mismo año.

Prietomas, gracias compañero,pero me sigo considerando un novato avanzado.

Creciente—si piensas positivamente,crecerás eso y más. !!suerte¡

Shazzan Fefo,kraven— Gracias por todo,y por supuesto que soy adicto a thunders,aunque me aleje algunos días aquí estaré siempre que se pueda estar.
Así que a seguir ejercitando y a echarle muchas ganas todos.

Muchas gracias!! ¡¡ saludos para todos!!

Ganancias envidiables. Ojalá pudiera decir yo lo mismo en dicho periodo!. Enhorabuena!!

Enhorabuena por las ganancias Gavilan.

Saludos!!

Gracias rfj y forito.

Paciencia y dedicación y mucho ejercicio te llevan a lograr las metas impuestas.

Quiero hacerles un comentario a todos los principiantes y novatos de este foro.
Uno de los “secretos”para poder ganar crecimiento y cimentarlos es lo siguiente:
Cuando se gana el famoso “start bonus”,hay que lograr tal acción,eso es lo que hice yo,logré en su momento preciso,el inicio de alargamiento del PE.

Cuando “ven”o sienten ese resultado,el secreto está en hacer las rutinas más fuertes de ahí en adelante,se hace un estiramiento de los novatos,estirando por un minuto lo más que puedan,después de dicho minuto,estiren con más fuerza,hasta que duela un poco hacia adelante y los demás lados de la misma manera.

Espero les sea de utilidad compañeros.
Ya luego les diré otros “secretitos”.
Saludos y mucha suerte!!

Gavilán:
No me parece prudente invitar a los novatos a estirar “hasta que duela”.
Cada uno debe conocer sus límites, es cierto, pero el dolor indica que ya ha sido traspasado y puede ser demasiado tarde.
Yo les aconsejaría que estirasen todo lo que pudieran sin sentir dolor.

Saluti a te ed a tutti