Vuelvo al PE

Hace unos años me inicie en esto del mundo del PE, pero nunca llegué a abrirme cuenta por aquí. Utilicé manuales que circulaban por internet para entender y practicar el jelqing.

Tras unos meses de realizar ejercicios gané bastante tamaño en flacidez y apenas 1 cm en erección aunque noté una mejoría muy importante en mis erecciones. Como no veía resultados potentes de crecimiento en erección y encima me heché novia (con la pérdida de tiempo que conlleva tener pareja para poder entrenar mi miembro) lo dejé.

Hoy, vuelvo a estar soltero y tengo mucho tiempo libre, así que he decidido retomar en el entrenamiento pero más en serio, y quiero dejarme asesorar por estos magníficos foros y sus sabios foreros.

Parto de una medida inicial de 19,2cm de largo x 14,7cm de grosor en el medio. En el largo va incluido mi curvatura hacia arriba, sin incluirla me quedo en 18,7 y el grosor me varia a lo largo del tronco, en la base 15,2 y 14,7 a medio tronco.

He decidido seguir al pie de la letra la rutina para novatos, en el pasado llegué a hacer cerca de 50 minutos de jeltqs diarios y creo que no crecí más por sobre entrenamiento.

Estoy haciendo lo siguiente:

Calentamiento 3 min
Estiramientos 5-10 min
250 jelqs que me llevan 25-30 min por culpa de que me cuesta mantener la semi erección y tengo que parar bastantes veces.
Calentamiento para terminar 3 min
Los kegels los hago a lo largo del día.

Si alguien tiene alguna sugerencia estoy atento.

Hola Agvilo, bienvenido, partes de unas excelentes medidas; ten presente que en la rutina para novatos el tiempo recomendado para la sesión de jelqs son 10 minutos, aunque dices que haces 250 jelqs porque te cuesta mantener el grado de erección ideal para el jelq (75%) y entonces te lleva más tiempo; fíjate de no excederte, cuando el pene ya está en estado en morcillón, es decir, más grande, más gordo y pesado, quiere decir que la sesión de jelqs se ha hecho bien y el pene ya debe descansar. Eso lo puedes ver y manejar solo tú.

Éxito con la rutina para novatos

Saludos

Alberto 25

Bienvenido agvilo:

Al igual que tú yo también me había apartado un tiempo del P.E. sin embargo he regresado y también los estoy haciendo más constante y más consciente ya que deseo llegar a los 20cms.

creo que tienes unas medidas bastante aceptables por lo que creo que debes sentirte contento ya con eso.

bienvenido y adelante

Muchas gracias Alberto 25, acabo de darme cuenta que nunca había sumado la sangría de la regla… A base de leer por el foro me he dado cuenta de que la parte a la izquierda del cero no la estaba sumando, así que añado los 0,8 cm de sangría que tiene mi regla… Enterarme de esto ha sido una sorpresa muy positiva.

Parto de 20 cm de largo x 14,7 cm de grosor si tengo en cuenta la curvatura y 19,5 cm x 14,7 cm de grosor sin tenerla en cuenta.

Os iré contando que tal me va, por ahora noto el rabo morcillón y rojizo en el glande tras las 2 primeras sesiones, creo que es buen síntoma.

Burgues como le he dicho a Alberto, gracias al foro y otros post de usuarios me he dado cuenta de que que nunca había sumado la sangría de la regla… La parte a la izquierda del cero no la estaba sumando, así que añado los 0,8 cm de sangría que tiene mi regla… Enterarme de esto ha sido una sorpresa muy positiva.

Parto de 20 cm de largo x 14,7 cm de grosor si tengo en cuenta la curvatura y 19,5 cm x 14,7 cm de grosor sin tenerla en cuenta. Mi idea es mejorar grosor más que nada.

Os iré contando que tal me va, por ahora noto el rabo morcillón y rojizo en el glande tras las 2 primeras sesiones, creo que es buen síntoma.