Vuelvo a intentarlo

Ambos enlaces me salen con restricción para mí país, sabes si existe forma de comprar igualmente?
Gracias

ADS 8 mm

Es lo más económico y te digo que me funcionó muy bien, siempre con un vendaje, como yo lo comenté.

Hay otra publicaciones muy interesantes del tema.

Saludos.

A esta etapa del partido he considerado tiempos y cambios en las estructuras en relación a los tejidos y las posibilidades de entrar en un terreno de ablandamiento para tu caso. Si bien mi palabra no es una regla, estoy casi seguro que puedes lograr algo interesante. El des acondicionamiento es vital, según mi propia práctica, de otra forma no te funcionará como te digo.

Ten cuidado con los sadsak sliky, son ejercicios excelentes, pero avanzados, no cometas el error de hacerlos a más de un 70%, te puedes pinchar un nervio, suave y sintiendo el grosor, no más que eso. Yo me pinché un nervio una vez, nunca más, lo entendí.

Saludos.

Algo raro está pasando, porque tu país y el mío son el mismo. :D
Nunca he visto restricciones para comprar algo de Aliex… incluyendo los extensores. Probaría a bloquear las cookies o cambiar de explorador, no sé…

También puedes fabricarte uno como bien recomienda peavey…

Ya he conseguido ver el anuncio, en el móvil no me dejaba pero en el ordenador si.
Qué opción veis mejor, el extensor de varillas o éste que he visto también en Aliex???
https://es.alie xpress.com/item … id=6tZmw0mA1hJg

Buenas.

¡Qué bueno! Me alegra que por fin puedas ver los anuncios.
Pues quizás mejor empezar con el de varillas, supongo que con él podrás controlar mejor la tensión y la fuerza de tracción.

Saludos

Ya me ha llegado el extensor chino de varillas, cómo debo de usarlo y cuánto tiempo?

Es decir, al acabar mi rutina lo pongo o es mejor dejar pasar un rato?

Y el número de horas entiendo que los primeros días menos tiempo.

Llevo dos días intentando usarlo pero no soy capaz, lo pongo pero no noto tensión y se cae sola la parte delantera.

No entiendo muy bien el sistema, creo que voy a optar por uno de otro estilo, este no me gusta.

Bienvenido con disciplina todo se puede. Mucha paciencia y observación.

Animo.!

En Amazon venden el pro-extender a unos 25 euros, es bastante sencillo de utilizar si bien te recomiendo que compres una sujeción de silicona o de algún material que no produzca abrasión en la piel. Es algo molesto el que viene por defecto. Otra inconveniencia es que vas a necesitar intimidad para utilizarlo, si lo llevas por la calle que sea con poca extensión y con pantalones holgados.

Un saludo.