Sección Para Novatos

Buenos días

Soy un nuevo miembro. Llevo tres semanas ablicando la rutina para novatos. Me cuesta terminar la sección de jelqing. Me pene se pone flácido, salvo se lo practico lo primero antes de los estiramientos

Saludos

Hola Said, bienvenido. Creo que eres el primer marroquí que aparece aquí.

Jelquear antes de estirar no es lo que recomienda la teoría, pero la realidad es que si a tí te resulta, entonces hazlo. Ten cuidado de no jelquear a más de 70-80% de erección.

Saludos, y bienvenido de nuevo.

Hola Fefo

Le agradezco mucho vuestra respuesta. A hora si pudo terminar mi rutina. Lo hago al levantar de la cama, acompañando con calor toda la rutina. Otra pregunta que pasa se me jalqueo con una erección total

Saludos

Hola Said marzouk, no pasa nada si haces los ejercicios de jelq con el pene erecto, no causa ningún efecto de crecimiento.

Los ejercicios de jelq debes hacerlos con un grado de erección del 75 %.

Saludos.