Se puede crecer con 5 min ?

Hola amigos, como dije en mi otro post quisiera saber si alguno de los mas antiguos en el PE, o alguien en general, logró ganancias con tiempos de 5 min de estiramientos y 5 min de jelquing. Estoy usando esta rutina 2 on y off. y tengo varias erecciones en las mañanas e involuntarias, así que seguire con ella un tiempo y aumentaré los tiempos. Recien voy 1 semana y parace que voy bien.. Quisiera saber sus opiniones, gracias;)

Ya te respondi en el otro post, espero y te sirva mi opinión.

Saludos.

Una rutina de solo 5 de estiramiento y 5 de jelq parece muy leve y más aún si solo es 2x1, deberías probar cómo te va, yo personalmente no la recomendaría, porque muchos inician con 10 de estiramiento y 10 de jelq y rutina 5x2…pero si a ti te funciona

Si ya te ves estancado ya sabes cual es el camino

Por lo visto tienes if más que positivos así que no esta mal, pero para crecer parece muy suave la rutina, puedes ir aumentando de apoco y comprobar cómo sigues.

Saludos.

En lo personal mi pene necesita secciones intensas para sentir k hice rutina hago de 600 a 800 jelq. 3 secciones de señoritas de 20 minutos y los colgamientos de 4 kg 3 secciones de 30 min solo así veo mi pene estirado la sensacion de mi glande de rojo e incha do se va a los 10 min y como si nada para el otro día .

Esto entra en el tema de que si más es menos o menos es más…auch…

Todo depende de la observación, si no te funciona en tres meses, y hablo de milímetros, deberías subir, sería un excelente acondicionamiento pero hay que poner mas tiempos según la etapa de cada uno.

Nunca el tiempo es perdido si se hacen las cosas bien, todo suma.

Esta es mi opinión.

Saludos.

S{i, a mi tmb me parece poco, pero en 2 semanas me mediré y según eso aumentaré los tiempos. Lo de 5 días on aún no lo sé, talvez mi pene no se recupera tan rápido, Porque en el 5to día ya no esta tan duro.

WOWW amigo, creo que mi pene moriría con eso jajaja…gracias por tu comentario

Gracias, eso haré :)

Hola,saludos ! Ernesto 123

Con esas sesiones cortitas que describes…Puedes probar hacer 3.

3 por día con 5 horas de descanso entre cada una.

En 2/1

Y checarte el avance pero..a los dos meses.

Es una idea. Consejo he ideas aquí estás en muchas buenas manos.

Pero tú pene está en las tuyas! Sácale el mejor provecho.

Slds°|°
V69

Pues deberías subirle otros 15 minutos a tus estiramientos y por mi experiencia si creces .

Yo siempre he echo y ahora también 5 minutos jelquing y 20 estiramientos un día si y un día no y me ha funcionado , date otros 15 minutos de tu día

Hola XLV69, a qué te refieres con 3. 3 por días con 5 horas de descanso, no entendí muy bien. Ahora estoy haciendo 7 min de estiramientos y 7 min de jelquing y todo bien.

Gracias por tu consejo amigo, pero no crees que debería respetar la rutina de novatos? En mi rutina actual tengo tiempos de estiramientos y jelquing de 7 min cada uno, y hasta ahora todo bien. Más adelante, creo q lo haré como dices, gracias :)

Si bro si así te sientes bien adelante , solo no te olvides de contarnos cómo te fue , espero que bien por cómo te has sentido y las buenas erecciones , recuerda calentar para evitar lesiones

Saludos! Ernesto 123

En estos 8 meses, cuánto haz crecido?

Como comentas que trabajas algo suave, te repartí ( el consejo) en 3 sesiones de 5 min al día (de como dices que ya lo estás haciendo) 2 días de entrenamiento y 1 de descanso y así le sigues.

Aunque la etapa en que ya deberías estar por los meses que llevas. Es más aún!

Seria así, (Tema de Gavilán:)

Rutina para novatos avanzada
Calentamiento.- 5 minutos
Estiramientos.- 20 minutos: 4 de 1 minuto cada uno para los 5 lados, derecha, izquierda, arriba, abajo y al centro ó al frente
Jelqs.- 10 minutos con pasadas rápidas de un segundo
Jelqs.- 10 minutos con pasadas lentas de 4 a 6 segundos.
Terminar con agua bien fría en el pene y luego dar pequeños golpes en la palma de la mano para activar la circulación.

Los kegels se pueden hacer a cualquier hora del día y en cualquier lugar, es opción de cada persona.
La rutina antes mencionada, se puede llevar a cabo por 3 meses.

En este lapso, ya han transcurrido 6 meses, es tiempo de pasar a la siguiente rutina que he llamado, Rutina media:

Slds°|°
V69