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want8soon:

Primero: los jelqs sólo tienen efectividad cuando se hacen con un grado de erección determinado. Fuera de ese nivel de erección, lo mismo por encima que por debajo, el jelq pierde efectividad.

En cuanto a la duración en tiempo del deslizamiento del “anillo”, lo más efectivo es de unos 2 a 3 segundos. Las variaciones en el tiempo nada tienen que ver con grosor o longitud. El jelq es efectivo o no lo es, no hay variantes hacia un crecimiento u otro. Cuando haces jelqs ganas en grosor y ganas en longitud. La ganancia óptima la tendrás cuando lo hagas como está recomendado, pero siempre será en la misma proporción en cuanto a grosor y longitud, sin que puedas modificar eso con la erección ni con el tiempo.


Mafero

Hola mafero:

Es la primera ves que te escribo, y hoy va a ser el primer día que comienzo con la rutina para novatos, me gustaría que supieras que tengo 18 y me encantaría saber, por cuanto tiempo debo seguir esta rutina.

Bueno espero tu respuesta, adiós.

Por cuanto tiempo rutina de novatos ?

Posteado por iec.
… y hoy va a ser el primer día que comienzo con la rutina para novatos, me gustaría que supieras que tengo 18 y me encantaría saber, por cuanto tiempo debo seguir esta rutina.

Ya fue respondida en la página anterior:

Las FAQ o PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL PE

Cita
7.- ¿Por cuánto tiempo debo hacer la rutina de novatos?

Para todos los novatos la rutina recomendada es aquella diseñada para principiantes, esta deberá mantenerse por unos 3 meses y luego incrementar presiones y cantidades.

Hola gracias por aceptarme espero que este foro me ayude por que mi pene necesita crecer de nuevo les mando saludos y por aki seguire posteando

Hola soy nuevo en este espacio y no se nada de como se usa, pero si quiero ganar muchos centímetros y trabajar duro para ello,gracias por este portal y a los usuarios que hacen posible su existencia por eso me uno a ustedes para trabajar en pos de las metas propuestas.quisiera saber como se coloca los datos de las medidas abajo de cada mensaje, también de como empezara los ejercicios para corregir la curvatura,ganar longitud y grosor, mucho grosor sin padecer del efecto bate de béisbol.

Ayudándome un poco en el uso de la pagina ..

Gracias a todos especialmente a los maestros

Hola, hace casi 2 meses comencè a entrenar my penis, los estiramientos es conveniente hacerlos antes que los jelqs?, (utilicè el buscador pero no pude encontrar una respuesta concreta),

Gracias!

Estiramientos antes o después

Posteado por donOrione
Hola, hace casi 2 meses comencè a entrenar my penis, los estiramientos es conveniente hacerlos antes que los jelqs?, (utilicè el buscador pero no pude encontrar una respuesta concreta),

Este post responde tu inquietud Mafero-estiramientos.

Posteado por mafero

La idea de los estiramientos antes del jelq se basa en que éste es un ejercicio muy completo, profundo (y no sé qué otros adjetivos); por esto, los jelqs tienden a dejar el pene en un estado que requiere cierto reposo. Esta es la razón por la cual preferimos no hacer nada más después de los jelqs. Y por otra razón también: el pene tiende a conservar cierta erección, tal vez un 30% o un 50% durante un buen rato después de los jelqs, mientras que la erección ideal para los estiramientos es cero.

Y ahora te incluyo una tercera razón que en ese tema no mencioné: los que hacen el jelq lubricado (la mayoría) verán que tratar de agarrar el pene cuando está lubricado (después del jelq) es absurdo porque resbala. Habría que quitar todo el lubricante lavando el pene y ya esto es trabajo innecesario.


Mafero

Maferro:

¡Gracias por tu pronta respuesta! Ahora entiendo como se hace correctamente.supongo que uno no le debe prestar tanta atención a los variados comentarios que circulan por todos lados (cada uno tienen su variante) DEBEMOS SEGUIR LAS INDICACIONES DE LOS EXPERTOS

¡Ahora voy a poder realizar los jelqs de manera correcta! Gracias nuevamente!

Es más seguro seguir las informaciones de quienes llevan años en el PE y han sido reconocidos por sus conocimientos, pero debemos escuchar a todos, porque todos están teniendo experiencias y aportes valiosos.


Mafero

Gracias por las respuestas!.

Les pido una opiniòn con respecto a mi rutina, comencè hace casi 3 meses con la Bàsica, ahora estoy haciendo..

5 calentamiento
20 Min Estiramientos
12 Jelqs
Señoritas.. Varias veces en el dìa.

Como mi objetivo principal es ganar en longitud voy agregando minutos en los estiramientos, e intensidad en todos los ejercicios..

Esta bien que no agregue minutos a los jelqs?
Ya es hora de agregar algun otro tipo de estiramiento o sigo con esta rutina?,

Gracias!

Cuanto tiempo hay que hacer la Rutina para Novatos? :O

Posteado por chese
Cuanto tiempo hay que hacer la Rutina para Novatos? :O

FAQ o PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE EL PE:

Cita
7.- ¿Por cuánto tiempo debo hacer la rutina de novatos?
Para todos los novatos la rutina recomendada es aquella diseñada para principiantes, esta deberá mantenerse por unos 3 meses y luego incrementar presiones y cantidades.

Para entrar a probar ejercicios más avanzados (slinsky’s, uli’s, clamp, hanging, pump, etc, etc), se deberá hacer solo cuando las rutinas básicas ya no den resultados pero luego de por lo menos 6 meses de ejercitar nuestra verga, caso contrario existe mucho riesgo de lesión.


Saludos.

Muy bueno

Maferro

Quisiera sacarme una duda: en la sección miembros nuevos hay un articulo que se llama F.A.Q., posteado por dionisio, en donde afirma justamente lo contrario de lo que habíamos hablado sobre los jelqs.te hago una transcripción del punto 5. Del mismo:

”5.- ¿A qué nivel de erección debo hacer los jelqs?
.Cuanto más erección tengas, más trabajarás grosor y menos longitud, inversamente, los jelqs a baja erección actúan sobre todo en longitud.
El nivel de erección recomendado para incrementar el grosor es de un 75 a 80 % y para trabajar en longitud de un 40 a 50 %.”..

Este punto 5 sigue, pero creo que con este extracto alcanza para que se entienda mi incertidumbre.se trata simplemente de otra opinión valida, o es un error que no han corregido?

Perdona que cuestione nuevamente el tema, repito que hago el interrogante con el respeto que me merece el foro, simplemente me llamo la atención (tanto yo como cualquier nuevo miembro va a seguir leyendo ese punto del FAQ, si es una información errónea, llevaría a confusión, creo yo)

Gracias


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