Necesito Ayuda

Comencé haciendo los ejercicios hace algunos meses con una rutina de 5 minutos de calentamiento, 5 minutos de estiramientos y 5 de jelqing 3 días a la semana.

Al terminar 1 mes noté un crecimiento de 1 cm en el tronco, al terminar 2 meses 1 cm en el medio del PE y a los 3 meses 0.5 cm en los dos sin notar crecimiento en longitud llevando una rutina de 5 minutos de calentamiento, 15 de estiramiento y 28 de jelqing.

Hace 2 meses comencé la rutina para novatos de esta comunidad incluyendo pesas para alargar el PE.

Al terminar los 2 meses al medirme me di cuenta de que mi ganancia había desaparecido y no entiendo que fue lo que paso.

Volví a empezar con la rutina de novatos para ver si eso me puede ayudar a recuperar mis ganancias y tener aún más.

Yo te recomiendo descansar un poco y retomar estrictamente la rutina de novatos expuesta aquí en el foro, es lo mejor para empezar y hasta puede llegar a ser mejor que cualquier aparato

Hola Wilsife, las ganancias que pudiste ver no eran ganancias consolidadas, y de esas ganancias no se entiende lo que dices, “en el tronco en el primer mes y en el segundo mes en el medio del PE y en el tercer mes 0.5 cm. en los dos sin lograr crecimiento en longitud”.

Repito, no eran ganancias.

Asimismo, lo que pudiste haber ganado lo has perdido por haber sobre entrenado al usar pesas.

El uso de bombas, extensores, pesas y clamp, se reserva para quien tiene el pene lo suficientemente entrenado, y para eso debiste haber hecho la rutina para novatos desde cero y por seis meses.

Debes saber que el PE funciona realmente y es seguro si se hacen los ejercicios bien sin sobre entrenar ni saltar etapas.

Has sobre entrenado y saltado etapas en usar pesas.

Te recomiendo que reinicies desde cero con la rutina para novatos, realizando los calentamientos necesarios para un crecimiento saludable del pene.

Cuidate que tienes a tu amigo que te acompañara siempre y debes cuidarlo.

Saludos.