Longitud

Que tal compañeros ,alguien con alguna rutina o ejercicios logro aumentar longitud ,es decir alguno encontró una nueva forma aparte de las rutinas ya conocidas ,si solo lo logro estirando y de qué manera o solo con jelq y de qué forma ,sería de mucha ayuda que comenten sus maneras de ejecutar sus ejercicios ,claro sin menospreciar las ya conocidas y que a muchos les ha funcionado

Saludos