Hola Linares, sí es así; pero te recomiendo que leas y releas el tema: Erecciones Nocturnas y Matinales durante el Sueño en Fase REM .
Cuanto más erecciones se tengan, más oxígeno entra al pene porque el pene flácido contiene sangre venosa muy pobre o nula en oxígeno, la sangre venosa es sangre desoxigenada y muy pobre en nutrientes y contiene sustancias de deshechos. Cuando hay erecciones el pene se llena con sangre arterial oxigenada, aportando a las células oxígeno y nutrientes para su regeneración.
Si te auto induces la erección por estimulación sexual estarás llenando el pene con sangre arterial oxigenada y nutrientes, y eso es bueno. Pero nada reemplaza a las erecciones nocturnas, su mecanismo es distinto y no son erecciones de estimulación sexual.
Cuando estás despierto la única forma de provocar una erección es por estimulación sexual, táctilmente y mentalmente; el cerebro ante ese estímulo sexual envía una orden y se produce Óxido Nítrico que relaja la musculatura lisa del interior de los cuerpos cavernosos y dilata las arterias que envían sangre arterial provocando la erección. Y eso es bueno para la salud y para el crecimiento del pene en el faloculturismo.
Cuando estamos durmiendo y entramos en el sueño profundo de fase REM, las erecciones son muy diferentes porque no son de naturaleza sexual y no interviene el estímulo sexual cerebral para provocarla; sino que responden a un mecanismo de regeneración celular y mantenimiento de la salud del pene.
El Óxido Nítrico es un gas vasodilatador que solo vive unos segundos y no se almacena en el organismo. Durante la fase del sueño profundo REM ciertas neuronas producen Óxido Nítrico para ser usado en ese preciso momento de fase de sueño REM, en cuestión de segundos; éste óxido nítrico actúa como neurotransmisor relajando la musculatura lisa de las trabéculas del interior de los cuerpos cavernosos y dilatando las arterias pudendas, el pene se llena de sangre arterial oxigenada y rica en nutrientes provocando la erección nocturna. Ésta erección nocturna no es de naturaleza sexual; es una erección reparadora que dura entre 15 y 40 minutos en cada fase REM, legando a un total de 2 a 3 horas de erecciones nocturnas de gran calidad y gran dureza durante la fase REM en una noche.
Tener de 2 a 3 horas de erecciones nocturnas de gran calidad y dureza cada noche sin estimulación sexual solo obedece a un mecanismo biológico inteligente diseñado exclusivamente para regenerar los tejidos del pene por medio del oxígeno y los nutrientes aportados por la sangre arterial. Además estas erecciones nocturnas de roca expanden el pene a su máximo tamaño ayudando a su crecimiento y cimentando las ganancias en el faloculturismo.
Por eso la importancia de las erecciones, cuantas más erecciones mejor. Pero las erecciones nocturnas son únicas.
La mejoría en la calidad de las erecciones viene con el tiempo y la practica de los ejercicios de faloculturismo, jelqs, otros, y ejercicios de kegels que ejercitan el músculo bulbocavernoso y siempre en el caso de que se pierdan aparecen luego de los descansos. Cuando terminamos una rutina el pene debe descansar porque está cansado del estrés de los ejercicios.Es algo que cada uno debe saber como responde su propio pene. Las erecciones nocturnas únicamente se producen en el sueño de fase REM y para eso se debe descansar y dormir muy bien.
Saludos
Alberto 25