Empecé ayer pero tengo 3 dudas

Hola!

Les saludo y planteo 3 consultas bien claras para saber y no equivocarme

-La rutina para novatos que acá se presenta es la más indicada? Consulto esto porque hoy empecé con rutina que era mas o menos asi (calentamiento 5 min. Estiramiento 25 min de 3 cada uno. Jelq de 10 min la primera semana, 5 calentamiento final y 5 mn de contracción de músculo)

- De ser SI la respuesta, me gustaría saber cuánto dura esto (3 meses, mas, menos)??

- La más importante, el jelq se hace entero por el pene, o solo en el tronco sin tocar el glande??

Gracias a todos

Bienvenido. La rutina de novatos no incluye tanto tiempo de estiramientos. Me parece3 mucho para empezar.

Sí es la mas indicada y, al menos, debe durar 3 meses que es u tiempo suficiente no para evaluar y acondicionar el miembro. Yo opino que no se debe cambiar hasta que no haya crecimiento, ya que quemar etapas puede ser un error que haga que te estanques antes.

El jelq termina debajo del glande desde la base, al tocar la corona.

Estoy de acuerdo con tanito84, me parece mucho 25 min de estiramientos, prueba con 10 min de 0,30 cada serie o. 7,5 min. Los jelqs igual tiempo. Recuerda que las primeras semanas son de adaptación., luego puedes ir aumentando los tiempos.

Primero que todo gracias por la amabilidad y rápidas respuestas.

Solo me sigue quedando la duda del porqué hay videos y manuales donde se menciona que el jelq debe terminar en la punta del pene. Yo soy circuncidado, entonces por las 2 respuestas desprendo qué NUNCA DEBO TOCAR EL GLANDE en los movimientos??

Exacto, el movimiento muere en el surco.

Muchas gracias! Ahora si todo ok y hoy lo haré según esas indicaciones