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Hola a todos, les dejo un enlace que servirá mucho para aquellos miembros interesados en ejercitar su músculo Kegel o PC, el cual según estudios científicos ayuda a disminuir la eyaculación precoz y permite tener erecciones más fuertes.

El enlace es:

http://www.ejercicioskegel.com/entr…l-para-hombres/

O si gustan el home de la página es: http://www.ejercicioskegel.com/.

Esta página es muy buena ya que tiene un simulador que nos ayuda a realizar las contracciones bajo las series necesarias y el tiempo requerido.
Espero que sea de gran ayuda para todos.
Saludos.

Gracias hermano, buen material.

Para hacer Kegels años atrás puse Programa para hacer Kegels, funciona, es entretenido, haces lo necesario y no pasas de 20 minutos.


Llamenme exmini - 18x14

No sé si quiero más y no sé si creceré más, pero como me gusta estrujarme el pito, seguiré.

Esta bueno esto jejeje gracias

Está bueno, te hace mantener el ritmo.

Posteado por minimini

Para hacer Kegels años atrás puse Programa para hacer Kegels, funciona, es entretenido, haces lo necesario y no pasas de 20 minutos.

Lo acabo de descargar y está muy entretenido. Gracias

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