dudas, rutina, duracion, resultados

Buen dia amigos el dia 8 de este mes (agosto) cumplí tres meses en el PE , sin registrar ganancias de tamaño o grosor, solo he notado algunas erecciones mas fuertes siento el pene mas ejercitado ya puedo hacer hasta jelq seco sin problemas y ya no me salen las manchitas rojas por lo demás esta igual en medida muchas veces lo veo un poco mas grueso en flacidez pero no siempre porque varia mucho el tamaño de acuerdo a la temperatura, mi pregunta es a algún miembro veterano le paso esto al prinsipio y si sigo con la rutina de novatos o debo quitar o agregar algo, mi rutina actual es:

7 min de calentamiento

7 min estiramientos (varios)

10 min jelq humedo

No hago calentamiento final

Cabe informales que a veces por apuro de tiempo no realizo el calentamiento inicial y después de estirar hago jelq seco creó mi pene ya esta adaptado, si me pueden ayudar se los agradecería, he pensado comprar una bomba para hacer bombeo pero aun no me decido

Hola Chaturanga, pese a que no reportas crecimiento, es evidente que te ha ido bien durante estos 3 meses. Mejores erecciones (no es poco!!) y acostumbramiento a la presión del jelq…

Yo en tu lugar aumentaría los estiramientos a 10 minutos, aumentaría la presión en el jelq, y empezaría a explorar los slinky, a ver cómo me va.

Para la bomba tienes tiempo… Te faltan muchas manualidades todavía !

Saludos

Chaturanga, Fefo acaba de darte unos simples pero grandes consejos. Hazle caso que es uno de los veteranos con mas experiencia.

Yo soy curtido en estiramientos simples y te diría lo mismo. Respecto a los jelqs, como ha dicho el maestro, la presión es fundamental. Yo estoy empezando con ellos y te aseguro que solo con 10 pasadas bien hechas (de 5 segundos cada y con buena presión) estoy consiguiendo un estado morcillón muy bueno.

Definitivamente aumenta, poco a poco, tiempos e intensidad.;) Ya estas preparado para ello.

Eso si, controla los IFs siempre.

Un saludo!

Ok fefo saludos estudiare los slinky para hacerlos adecuadamente que tiempo me recomendarias los slinky

y empezaría a explorar los slinky, a ver cómo me va.

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Una pregunta cuando haces el slinky la sangre corre hacia el glande? La idea de doblar el pene es expandir la sangre hacia el glande o a la mitad en el tronco

La idea de los slinky es flexibilizar los cuerpos cavernosos (para ensancharlos) no creo que haya desplazamiento longitudinal de la sangre….es simplemente un pliegue que se desplaza. Puedes empezar por hacer simplemente 5 slinkys durante tu tiempo de jelq. Eso sí, conviene hacer un cierre en la base con la otra mano.